Bị viêm túi thừa ăn kem được không?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Các nhà nghiên cứu đã đề xuất những người có viêm túi thừa cũng có thể được hưởng lợi từ chế độ ăn kiêng này. Một số ví dụ về thực phẩm chứa nhiều FODMAP bao gồm: thực phẩm từ sữa, chẳng hạn như sữa, sữa chua và kem . thực phẩm lên men, chẳng hạn như dưa cải bắp hoặc kim chi.

Cũng biết, tôi có thể ăn gì khi bệnh viêm túi thừa bùng phát?

Ví dụ về thực phẩm ít chất xơ bao gồm:

• Trái cây đóng hộp hoặc nấu chín không có vỏ hoặc hạt.
• Các loại rau đóng hộp hoặc nấu chín như đậu xanh, cà rốt và khoai tây (không bỏ vỏ)
• Trứng, cá và gia cầm.
• Bánh mì trắng tinh chế.
• Nước ép trái cây và rau quả không có bã.
• Ngũ cốc ít chất xơ.
• Sữa, sữa chua và pho mát.

Sau đó, câu hỏi đặt ra là, điều gì có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm túi thừa? Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh viêm túi thừa:

• Sự lão hóa.
• Béo phì.
• Hút thuốc lá.
• Thiếu vận động.
• Chế độ ăn nhiều mỡ động vật và ít chất xơ.

Theo quan điểm này, tôi có thể ăn sô cô la bị viêm túi thừa không?

Trong các đợt cấp tính của viêm túi thừa , ăn chế độ ăn ít chất xơ. Tránh các loại thực phẩm có thể góp phần gây buồn nôn hoặc đau, chẳng hạn như caffeine, thức ăn cay, sô cô la , và các sản phẩm từ sữa. Khi các triệu chứng của viêm túi thừa dừng lại, chuyển dần sang chế độ ăn nhiều chất xơ. Thuốc.

Làm thế nào để bạn ngăn chặn cơn viêm túi thừa bùng phát?

Uống nhiều nước (ít nhất tám cốc nước 8 ounce mỗi ngày) nếu bạn tăng lượng chất xơ. Tránh xa thực phẩm tinh chế, chẳng hạn như bột mì trắng, gạo trắng và các loại thực phẩm chế biến khác. Ngăn ngừa táo bón bằng cách thử thuốc làm mềm phân không kê đơn.