Mục lục:

Những thức ăn nào gây ra chất nhầy?
Những thức ăn nào gây ra chất nhầy?

Video: Những thức ăn nào gây ra chất nhầy?

Video: Những thức ăn nào gây ra chất nhầy?
Video: Tổn thương thận cấp tính tại thận (suy thận cấp tính) - nguyên nhân, triệu chứng & bệnh lý - YouTube 2024, Tháng sáu
Anonim

Thực phẩm sản xuất chất nhầy

  • Thịt đỏ.
  • Sữa.
  • Phô mai.
  • Sữa chua.
  • Kem.
  • Bơ.
  • Trứng.
  • Bánh mỳ.

Sau đó, những thực phẩm nào phá hủy chất nhầy?

Hãy thử tiêu thụ thức ăn và đồ uống có chanh, gừng và tỏi. Có một số bằng chứng giai thoại rằng chúng có thể giúp điều trị cảm lạnh, ho và dư thừa chất nhầy . Cay thức ăn có chứa capsaicin, chẳng hạn như ớt cayenne hoặc ớt, cũng có thể giúp làm sạch tạm thời các xoang và chất nhầy động.

Cũng nên biết, tại sao tôi lại có đờm sau khi ăn? Bị trào ngược axit hoặc chứng khó nuốt sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm phổi do hít phải. Một tiếng ho khan sau khi ăn là một triệu chứng của viêm phổi hít. Bạn cũng có thể bị ho chất nhầy trông có màu xanh lục hoặc có máu. tắc nghẽn sau khi ăn hoặc uống rượu.

Cũng được hỏi, làm thế nào để tôi loại bỏ chất nhờn một cách tự nhiên?

Thực hiện các hành động sau đây có thể giúp loại bỏ chất nhầy và đờm dư thừa:

  1. Giữ không khí ẩm.
  2. Uống nhiều nước.
  3. Đắp khăn ấm và ướt lên mặt.
  4. Nâng cao đầu.
  5. Không kìm nén được cơn ho.
  6. Một cách kín đáo để loại bỏ đờm.
  7. Dùng nước muối sinh lý xịt hoặc rửa mũi.
  8. Súc miệng bằng nước muối.

Đường có gây nhầy không?

Đường Khi ăn một lượng nhỏ thì vô hại nhưng khi ăn nhiều, nó không chỉ khiến bạn béo mà còn có đặc tính tăng cường phản ứng viêm. Nó gây khó chịu cho cơ thể bạn và nguyên nhân tăng mức độ chất nhầy.

Đề xuất: