Mục lục:

Quá ít natri có hại không?
Quá ít natri có hại không?

Video: Quá ít natri có hại không?

Video: Quá ít natri có hại không?
Video: Top 3 The Next Gentleman và Dược sĩ Tiến cùng “nói xấu” Hương Giang, Hà Anh, Xuân Lan - YouTube 2024, Tháng sáu
Anonim

Nguy cơ hạ natri máu cao hơn ( Thấp nồng độ trong máu của natri ) Hạ natri máu là một tình trạng đặc trưng bởi Thấp cấp độ, mức độ natri trong máu. Các triệu chứng của nó tương tự như những triệu chứng do mất nước. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, não có thể sưng lên, có thể dẫn đến đau đầu, co giật, hôn mê và thậm chí tử vong (27).

Tương tự như vậy, bạn có thể có quá ít natri không?

Kết quả cho thấy rằng một Thấp - natri chế độ ăn kiêng có thể không dành cho tất cả mọi người. Như các nghiên cứu khác có cho xem, quá ít muối có thể có hại ở người lớn với và không có tăng huyết áp. Cao natri chế độ ăn làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim, đột quỵ và tử vong ở bệnh nhân với tăng huyết áp.

Ngoài ra, quá ít muối có thể làm tăng huyết áp không? Ăn muối tăng lượng natri trong máu và phá hủy sự cân bằng mong manh, làm giảm khả năng loại bỏ nước của thận. Kết quả là cao hơn huyết áp do chất lỏng dư thừa và căng thẳng thêm vào máu mạch dẫn đến thận.

Tương tự như vậy, các triệu chứng của quá ít muối là gì?

Các triệu chứng của natri thấp trong máu

  • yếu đuối.
  • mệt mỏi hoặc năng lượng thấp.
  • đau đầu.
  • buồn nôn.
  • nôn mửa.
  • chuột rút hoặc co thắt cơ.
  • sự hoang mang.
  • cáu gắt.

Chế độ ăn ít muối có hại cho bạn không?

Thấp - chế độ ăn natri có thể cải thiện huyết áp cao, bệnh thận mãn tính và tổng thể ăn kiêng chất lượng. Chúng cũng có thể làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày. Tuy nhiên, quá ít natri có thể có những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và loại này ăn kiêng là không cần thiết đối với hầu hết mọi người.

Đề xuất: