Tại sao Interoception lại quan trọng?
Tại sao Interoception lại quan trọng?

Video: Tại sao Interoception lại quan trọng?

Video: Tại sao Interoception lại quan trọng?
Video: Tự Lau Nước Mắt - Mr Siro (Official Lyrics Video) - YouTube 2024, Tháng sáu
Anonim

Các thụ thể này gửi thông tin về bên trong cơ thể đến não của bạn. Điều này giúp điều chỉnh các chức năng quan trọng của chúng ta như nhiệt độ cơ thể, đói, khát, tiêu hóa và nhịp tim. Interoception giúp bạn hiểu và cảm nhận được những gì đang diễn ra bên trong cơ thể mình.

Mọi người cũng đặt câu hỏi, Nhận thức tiếp hợp nghĩa là gì?

Nhận thức tích hợp là nhận thức về các cảm giác bên trong cơ thể, liên quan đến quá trình giác quan tiếp nhận, truy cập và đánh giá các tín hiệu bên trong cơ thể (Craig, 2009). Phương pháp MABT phát triển từ công việc lâm sàng với những người đang tìm kiếm cảm xúc nhận thức và chữa bệnh nhưng đã bị ngắt kết nối khỏi cơ thể của họ.

phần nào của não điều khiển Interoception? Nhiều vùng não dường như có liên quan đến sự tương tác , bao gồm: vỏ não Orbitofrontal. Vỏ não trước. Insula.

Theo cách này, Interoception trong tâm lý học là gì?

Interoception được định nghĩa đương thời là cảm giác về trạng thái bên trong của cơ thể. Khả năng tương tác các tín hiệu được chiếu đến não thông qua sự đa dạng của các con đường thần kinh cho phép xử lý cảm giác và dự đoán các trạng thái bên trong cơ thể.

Làm thế nào để bạn phát triển Interoception?

Một nhà trị liệu nghề nghiệp có thể giúp cải thiện khả năng tương tác nhận thức bằng cách cung cấp đầu vào các giác quan cụ thể để tăng khả năng tự nhận thức của con bạn.

Các chiến lược khác

  1. Dạy trẻ ấn nhẹ vào bụng dưới để giúp trẻ cảm nhận xem bàng quang đã đầy chưa.
  2. Ghi nhãn bằng lời nói con bạn đang cảm thấy gì đối với chúng.

Đề xuất: