Đường huyết lúc đói cần nhịn ăn là bao nhiêu giờ?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Vui lòng đảm bảo rằng bạn không có gì để ăn hoặc uống (ngoài nước) trong 8-12 giờ trước khi xuất trình cho bài kiểm tra. Chúng tôi khuyên bạn nên nhịn ăn 8 giờ để làm xét nghiệm 'Glucose lúc đói' và 10-12 giờ để kiểm tra 'cholesterol / lipid'. 2. Không nhịn ăn lâu hơn 12 giờ, vì điều này có thể ảnh hưởng đến bài kiểm tra của bạn.

Theo cách này, cần nhịn ăn bao nhiêu giờ để xét nghiệm đường huyết?

tám tiếng

Ngoài ra, cần nhịn ăn bao nhiêu giờ? Nhịn ăn nghĩa là bạn không ăn hoặc uống gì ngoài nước thường từ 8 đến 12 giờ Tới trước. Vì vậy, nếu cuộc hẹn của bạn diễn ra lúc 8 giờ sáng và bạn được yêu cầu Nhanh cho 8 giờ , chỉ có nước là được sau nửa đêm. Nếu đó là 12- giờ nhanh , tránh ăn và uống sau 8 giờ tối. đêm trươc.

Ngoài ra, lượng đường trong máu của bạn sau khi nhịn ăn 12 giờ là bao nhiêu?

Đường huyết lúc đói đo mức đường huyết sau 12 - đến 14- giờ Nhanh. Trong khi cấp độ thường giảm trong thời gian nhịn ăn , chúng vẫn cao liên tục trong người bị bệnh tiểu đường. Đường huyết lúc đói giá trị trên 125 mg / dL trong ít nhất 2 lần xét nghiệm cho thấy bệnh tiểu đường.

Có thể giảm đường huyết lúc đói không?

Nhịn ăn có thể có một số lợi ích sức khỏe chung. Ví dụ, nó có thể cắt giảm viêm, giúp giảm cân và giảm cholesterol. Nhịn ăn cũng có thể cải thiện cách cơ thể bạn quản lý đường glucoza ( đường huyết ) và cắt giảm tình trạng kháng insulin. Họ đã cải thiện đường huyết lúc đói và giảm cân trong hơn 6 tuần.