Mục lục:
Video: Rối loạn nhịp sinh học là gì?
2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54
Rối loạn nhịp điệu tuần hoàn là sự gián đoạn trong một người nhịp sinh học -một tên được đặt cho "đồng hồ bên trong cơ thể" điều chỉnh chu kỳ (khoảng) 24 giờ của các quá trình sinh học ở động vật và thực vật. Tính năng chính của rối loạn nhịp sinh học là sự gián đoạn liên tục hoặc không thường xuyên của mô hình giấc ngủ.
Tương tự như vậy, tại sao những xáo trộn trong nhịp sinh học của bạn có thể gây ra các vấn đề về giấc ngủ?
Rối loạn giấc ngủ theo nhịp điệu Circadian . Rối loạn giấc ngủ nhịp điệu Circadian là gây ra bằng cách không đồng bộ hóa giữa nội bộ ngủ -wake nhịp điệu và NS chu kỳ ánh sáng - bóng tối. Bệnh nhân thường có mất ngủ , buồn ngủ quá mức vào ban ngày hoặc cả hai, thường giải quyết như NS đồng hồ cơ thể tự sắp xếp lại.
Hơn nữa, điều gì ảnh hưởng đến nhịp sinh học của bạn? Một phần của của bạn vùng dưới đồi (một phần của của bạn não) điều khiển nhịp sinh học của bạn . Điều đó nói rằng, bên ngoài các nhân tố như ánh sáng và bóng tối cũng có thể tác động đến nó. Khi trời tối vào ban đêm, của bạn mắt gửi tín hiệu đến NS vùng dưới đồi rằng đã đến lúc cảm thấy mệt mỏi.
Tương ứng, làm thế nào để bạn khắc phục chứng rối loạn nhịp sinh học?
Dưới đây là một số mẹo:
- Đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
- Tránh ngủ trưa.
- Chỉ sử dụng giường để ngủ và thân mật.
- Cố gắng tránh căng thẳng, mệt mỏi và thiếu ngủ.
- Tránh tập thể dục mạnh ít nhất bốn giờ trước khi đi ngủ (nhưng tập thể dục sớm hơn trong ngày).
Một ví dụ về nhịp sinh học là gì?
Có nhiều ví dụ về nhịp sinh học , chẳng hạn như chu kỳ ngủ-thức, chu kỳ nhiệt độ cơ thể và chu kỳ tiết ra một số hormone. Infradian nhịp điệu có khoảng thời gian hơn 24 giờ. Chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ và chu kỳ ngủ đông ở gấu là hai tốt ví dụ.
Đề xuất:
Thuốc chống loạn nhịp tim có thể gây rối loạn nhịp tim không?
Thuốc chống loạn nhịp tim có thể làm trầm trọng thêm chứng loạn nhịp tim hiện có bằng cách tăng thời gian hoặc tần suất của chúng, tăng số lượng phức hợp hoặc cặp đôi sớm, làm thay đổi tốc độ rối loạn nhịp tim hoặc gây ra các rối loạn nhịp tim mới, chưa từng có trước đây
Các triệu chứng của rối loạn nhịp sinh học là gì?
Các triệu chứng thường thấy ở những người bị rối loạn nhịp sinh học liên quan đến chu kỳ ngủ-thức có thể bao gồm những triệu chứng sau: Khó bắt đầu giấc ngủ. Khó duy trì giấc ngủ. Giấc ngủ không hồi phục. Ngủ ngày. Kém tập trung. Suy giảm hiệu suất, bao gồm giảm kỹ năng nhận thức
Thuốc chống loạn nhịp nào được dùng cho VT nhịp nhanh thất không nhịp và rung thất VFIB không đáp ứng với khử rung tim bằng CPR và thuốc vận mạch?
amiodaron Tương tự như vậy, nó được hỏi, bạn cho thuốc gì cho pulseless v tach? Trong trường hợp VT không có xung kháng sốc, việc sử dụng thuốc chống loạn nhịp có thể được xem xét. IV amiodaron là loại thuốc được lựa chọn. Thuốc vận mạch có thể bao gồm epinephrine 1 mg IV tiêm 3-5 phút một lần hoặc thay cho epinephrine, vasopressin 40 đơn vị IV tiêm 1 lần.
Sự khác biệt giữa rối loạn nhịp tim và rối loạn nhịp tim là gì?
Rối loạn nhịp tim và rối loạn nhịp tim đề cập đến, cho tất cả các mục đích thực tế, có cùng một điểm: nhịp tim không đều. Trong khi cái đầu tiên có thể có nghĩa là một nhịp điệu bất thường và cái sau có nghĩa là không có nhịp điệu, sự khác biệt về sắc thái của chúng tốt nhất là để cho những người yêu thích logophile
Điều gì xảy ra nếu bạn làm rối loạn nhịp sinh học của mình?
Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng sự gián đoạn mãn tính của một trong những nhịp sinh học cơ bản nhất (hàng ngày) - chu kỳ ngày / đêm - dẫn đến tăng cân, bốc đồng, suy nghĩ chậm hơn và những thay đổi sinh lý và hành vi khác ở chuột, tương tự như quan sát thấy ở những người trải qua công việc thay đổi hoặc trễ máy bay