Mục lục:
Video: Các nốt sần của đầu gối là gì?
2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54
Các khum là một miếng sụn cung cấp một lớp đệm giữa xương đùi (xương đùi) và xương chày (xương ống chân). Có hai menisci trong mỗi đầu gối chung. Chúng có thể bị hỏng hoặc rách trong các hoạt động gây áp lực lên hoặc xoay đầu gối chung.
Tương tự, các menisci là gì?
MỘT khum là một mảnh sụn được tìm thấy nơi hai xương gặp nhau (không gian khớp). Ở đầu gối, hình lưỡi liềm menisci được định vị giữa các đầu của xương chân trên (xương đùi) và dưới (xương chày). Các menisci bảo vệ bề mặt khớp và hấp thụ chấn động do các hoạt động như đi bộ, chạy và nhảy.
Người ta cũng có thể hỏi, vết rách sụn chêm có thể tự lành được không? Nếu là của bạn xé nằm ở một phần ba bên ngoài của khum , nó có thể tự chữa lành hoặc được sửa chữa bằng phẫu thuật. Điều này là do khu vực này có nguồn cung cấp máu phong phú và các tế bào máu có thể tái sinh khum mô - hoặc giúp nó chữa trị sau khi phẫu thuật sửa.
Sau đó, bạn có thể đi lại với một khum bị rách?
MỘT Rách rách thường sản xuất bản địa hóa tốt đau ở đầu gối. Nỗi đau thường tồi tệ hơn trong các chuyển động vặn người hoặc ngồi xổm. Trừ phi mặt khum bị rách đã khóa NS đầu gối, nhiều người có bị rách sụn chêm có thể đi lại đứng, ngồi và ngủ mà không đau đớn.
Làm thế nào để biết bạn có bị rách sụn chêm ở đầu gối hay không?
Nếu bạn bị rách sụn chêm, bạn có thể có các dấu hiệu và triệu chứng sau đây ở đầu gối:
- Một cảm giác popping.
- Sưng hoặc cứng.
- Đau, đặc biệt là khi vặn hoặc xoay đầu gối của bạn.
- Khó duỗi thẳng đầu gối hoàn toàn.
- Cảm giác như thể đầu gối của bạn bị khóa lại khi bạn cố gắng di chuyển nó.
Đề xuất:
Làm thế nào bạn có thể biết nếu bạn có nốt ruồi trong sân của bạn?
Hãy tìm hai dấu hiệu phổ biến để biết bạn đang đối phó với nốt ruồi: đồi chuột chũi kể chuyện (gò đất giống núi lửa ở lối vào đường hầm) và các gờ đất nhô cao (cao khoảng 1 inch x rộng 4 inch). Nốt ruồi cũng tạo ra các khu vực mềm trong bãi cỏ của bạn, sụp đổ khi bạn đi trên chúng
Nốt ruồi có tốt cho sân của bạn không?
“Nốt ruồi không phải là xấu. Trên thực tế, chúng tốt đến 99%,”ông Mercer nhận xét và giải thích:“Chúng làm thoáng khí cho đất. Chúng chủ yếu ăn sâu bọ, điều không mong muốn, vì sâu bọ ăn rễ cỏ của bạn. Chuyên gia tiếp tục: “Những con chuột chũi cung cấp cho bạn phân bón miễn phí và làm thoáng khí cho đất của bạn
Nốt ruồi có thể làm hỏng sân của bạn?
Mặc dù các hang trên bề mặt có thể làm hỏng các bãi cỏ, nhưng nhìn chung nốt ruồi có lợi bằng cách làm thoáng khí, trộn và làm tơi xốp đất. Nốt ruồi: Trái ngược với quan điểm thông thường, nốt ruồi không ăn thực vật của bạn. Tuy nhiên, các đường hầm trên bề mặt của chúng có thể làm xáo trộn rễ cây, có thể gây đau
Đường khớp trong đầu gối của bạn ở đâu?
Sờ đường khớp của đầu gối bắt đầu từ biên giới giữa của dây chằng sao về phía mặt sau của đầu gối. Bắt đầu từ biên giới bên của dây chằng sao, đường khớp bên được sờ nắn theo cách tương tự dọc theo đường khớp theo hướng ra sau
Làm thế nào để bạn loại bỏ các đốm đen trên đầu gối của bạn?
Hỗn hợp nước cốt chanh và Baking Soda tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết chống thấm để loại bỏ vết thâm ở khuỷu tay, đầu gối và thâm nách. Xoa thành các mảng và để trong hai đến ba phút trước khi rửa sạch. Lặp lại hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất. Nếu bạn có làn da rất khô, có khả năng các mảng tối được tạo thành do bong tróc