Bạn có thể kéo cơ thái dương của bạn không?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Chấn thương trực tiếp chẳng hạn như Một thổi vào một bên của đầu hoặc Một tai nạn phương tiện môtô có thể cũng gây ra thương tích cho cơ thái dương . Chứng nghiến răng khi ngủ là Một rối loạn vận động liên quan đến giấc ngủ phổ biến đặc trưng bởi nghiến răng và nghiến răng, trong đó có có thể thì là ở sự căng thẳng, quá tải sau đó cơ thái dương [11].

Tương tự, người ta có thể hỏi, điều gì gây ra đau ở cơ thái dương?

Nó là gây ra bởi căng thẳng, mệt mỏi hoặc co thắt trong cơ thể cơ bắp (mộng giữa hoặc bên trong và bên hoặc bên ngoài, temporalis và máy đo khối lượng). Các đau cơ từ các điểm kích hoạt trong bị ảnh hưởng cơ gây ra rối loạn này thường là kết quả của chứng nghiến răng về đêm (nghiến răng hoặc nghiến răng).

Tương tự, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn làm hỏng cơ thái dương? Nếu orbicularis oculi cơ bắp là hư hỏng , bạn muốn không thể chớp mắt hoặc nháy mắt. Nếu cơ thái dương là hư hỏng , bạn muốn không thể mở và đóng của bạn miệng nào sẽ tạo ra các vấn đề với lời nói, nhai, v.v.

Ở đây, bạn tập thể dục cơ thái dương như thế nào?

Giữ chặt hàm răng của bạn trong 10 giây. Tiếp theo, cắn chặt răng sau đếm 10, cảm nhận temporalis uốn dẻo với mỗi lần siết chặt. Thư giãn. Lặp lại điều này bài tập ba lần.

Bạn có thể nhận được các nút thắt cơ trong đầu của bạn?

Là gì Núm cơ . Thường được biết là nút thắt cơ , những điểm đấu thầu này đôi khi còn được gọi là điểm kích hoạt hoặc myofascial đau đớn . “Một số nút thắt cơ ở lưng trên xung quanh bán kính hình thang và khu vực hình thang có thể tham khảo tai và cái đầu , gây đau đầu,”ông lưu ý.