Mục lục:

Sự khác biệt giữa tăng huyết áp và huyết áp cao là gì?
Sự khác biệt giữa tăng huyết áp và huyết áp cao là gì?

Video: Sự khác biệt giữa tăng huyết áp và huyết áp cao là gì?

Video: Sự khác biệt giữa tăng huyết áp và huyết áp cao là gì?
Video: Cảnh giác biểu hiện huyết áp cao | BS Nguyễn Văn Phong, BV Vinmec Times City (Hà Nội) - YouTube 2024, Tháng sáu
Anonim

Tăng huyết áp là thuật ngữ y học cho huyết áp cao . Cả hai thuật ngữ đều có nghĩa giống nhau. Tăng huyết áp ( huyết áp cao ) được định nghĩa là có một huyết áp đọc hơn 140/90 mmHg trong một số tuần. Bạn cũng có thể có tăng huyết áp nếu chỉ một trong các con số cao hơn mức cần thiết.

Tương tự, nguyên nhân nào gây ra huyết áp cao?

Nguyên nhân chính xác của huyết áp cao vẫn chưa được biết, nhưng một số nguyên nhân có thể đóng một vai trò nào đó, bao gồm:

  • Hút thuốc lá.
  • Thừa cân hoặc béo phì.
  • Thiếu hoạt động thể chất.
  • Quá nhiều muối trong chế độ ăn uống.
  • Uống quá nhiều rượu (hơn 1 đến 2 ly mỗi ngày)
  • Căng thẳng.
  • Tuổi lớn hơn.
  • Di truyền học.

Sau đó, câu hỏi được đặt ra là cao huyết áp nguy hiểm là gì? Sheps, M. D. Khủng hoảng tăng huyết áp là tình trạng huyết áp tăng nghiêm trọng có thể dẫn đến Cú đánh . Huyết áp quá cao - con số trên cùng (huyết áp tâm thu) từ 180 mm thủy ngân (mm Hg) trở lên hoặc con số dưới cùng (huyết áp tâm trương) từ 120 mm Hg trở lên - có thể làm hỏng mạch máu.

Cũng cần biết thêm, bạn cảm thấy thế nào khi bị huyết áp cao?

Trong một số trường hợp, những người có huyết áp cao có thể có một cái đập mạnh cảm giác trong đầu hoặc ngực của họ, một cảm giác choáng váng hoặc chóng mặt, hoặc các dấu hiệu khác. Không có triệu chứng, những người có huyết áp cao có thể đi nhiều năm mà không biết họ có điều kiện.

Uống gì tốt nhất cho người cao huyết áp?

3. Củ cải đường. Uống rượu nước củ cải đường có thể giảm huyết áp trong ngắn hạn và dài hạn. Vào năm 2015, các nhà nghiên cứu đã báo cáo rằng uống rượu nước củ cải đỏ dẫn đến giảm huyết áp ở những người với tăng huyết áp người đã uống 250 ml, khoảng 1 cốc, nước ép mỗi ngày trong 4 tuần.

Đề xuất: