Cách hiệu quả nhất để đối phó với bệnh mãn tính là gì?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-18 09:35

Dưới đây là 10 chiến lược hữu ích để đối phó với tình trạng mãn tính

• Nhận đơn thuốc để biết thông tin.
• Làm cho bác sĩ của bạn trở thành một đối tác chăm sóc.
• Xây dựng một đội.
• Phối hợp chăm sóc của bạn.
• Đầu tư lành mạnh vào bản thân.
• Biến nó trở thành công việc gia đình.
• Quản lý thuốc của bạn.
• Cẩn thận với bệnh trầm cảm.

Sau đây, làm thế nào để bạn đối phó với bệnh mãn tính?

Mẹo đối phó với bệnh mãn tính

1. Hãy tham gia vào quá trình điều trị của bạn. Đối phó với một căn bệnh mãn tính là căng thẳng.
2. Thực hiện theo một chế độ ăn uống lành mạnh. Chế độ dinh dưỡng tốt luôn mang lại sức khỏe tốt hơn.
3. Học cách chấp nhận bệnh tật của bạn. Khi chúng ta có thể chấp nhận một điều, chúng ta thường có thể chuyển sang điều tiếp theo.
4. Tìm kiếm sự hỗ trợ.
5. Hãy xem xét hành trình tâm linh của bạn.
6. Tìm lòng biết ơn.

Sau đó, câu hỏi đặt ra là, các mục tiêu của quản lý bệnh mãn tính là gì? Mục tiêu của quản lý bệnh là xác định những người có nguy cơ mắc một hoặc nhiều bệnh mãn tính, thúc đẩy bệnh nhân tự quản lý và giải quyết các bệnh hoặc tình trạng với kết quả lâm sàng tối đa, hiệu quả và hiệu quả bất kể (các) cơ sở điều trị hoặc các hình thức bồi hoàn điển hình.

Ngoài ra, 5 cách ai đó có thể kiểm soát khi sống chung với bệnh mãn tính là gì?

Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa các bệnh mãn tính

• Từ bỏ hút thuốc.
• Ăn uống lành mạnh.
• Hoạt động thể chất thường xuyên.
• Tránh uống quá nhiều rượu.
• Được sàng lọc.
• Ngủ đủ giấc.
• Biết lịch sử gia đình của bạn.

Bệnh mãn tính ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống như thế nào?

Các chất lượng cuộc sống trong bệnh mãn tính có thể thay đổi theo độ tuổi, đặc biệt là đối với người lớn tuổi. Mãn tính điều kiện có ảnh hưởng đến khả năng vận động của người cao niên và hậu quả là tình trạng thể chất và chức năng của họ [6, 7], sự cân bằng cảm xúc và lòng tự trọng suy giảm vì sự phụ thuộc của họ vào người khác.