![Thuốc ngủ có làm giảm tuổi thọ của bạn không? Thuốc ngủ có làm giảm tuổi thọ của bạn không?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13960848-do-sleeping-pills-shorten-your-lifespan-j.webp)
Video: Thuốc ngủ có làm giảm tuổi thọ của bạn không?
![Video: Thuốc ngủ có làm giảm tuổi thọ của bạn không? Video: Thuốc ngủ có làm giảm tuổi thọ của bạn không?](https://i.ytimg.com/vi/h9wDjK8GUeU/hqdefault.jpg)
2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54
Phần lớn thuốc ngủ được thực hiện để làm giảm chứng mất ngủ. Theo một số nghiên cứu dịch tễ học, mọi người đều bị mất ngủ làm không có bất kỳ đánh dấu sự làm ngắn lại của tuổi thọ so với những báo cáo bình thường ngủ về mặt bản chất có phần tăng lên tuổi thọ (Thấy chưa của tôi blog trước "Bao nhiêu Ngủ làm Chúng tôi thực sự cần thiết ").
Theo cách này, liệu mất ngủ có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn không?
Rút gọn đời sống kỳ vọng có mất ngủ có thể rút ngắn cuộc sống của bạn tuổi thọ. Họ nhận thấy rằng những người kiên trì mất ngủ có Một Tăng 97 phần trăm nguy cơ tử vong.
Tương tự như vậy, Ambien có gây ra cái chết sớm không? Bởi Jason Koebler, Người đóng góp vào ngày 27 tháng 2 năm 2012, lúc 6:30 chiều. Một nghiên cứu mới đã liên kết các loại thuốc ngủ phổ biến như Môi trường xung quanh và Restoril với rủi ro tăng gần gấp năm lần chết sớm . Khoảng 1% những người không sử dụng đã chết trong thời gian đó, so với 6% những người sử dụng thuốc ngủ.
Sau đó, người ta cũng có thể hỏi, thuốc ngủ có thể gây ung thư không?
Ngày 27 tháng 2 năm 2012 - Một nghiên cứu mới đầy khiêu khích cho thấy những người uống thuốc theo toa thuốc ngủ - thậm chí một lần trong khi đó - có nguy cơ tử vong cao hơn những người không sử dụng. Phần ba trên cùng của đang ngủ - Viên thuốc người dùng có tỷ lệ tử vong cao hơn 5,3 lần. Họ cũng có nguy cơ cao hơn 35% ung thư , nghiên cứu phát hiện.
Tại sao thuốc ngủ có hại cho bạn?
Khi nào bạn uống thuốc theo đơn thuốc ngủ trong một thời gian dài, cơ thể bạn quen với thuốc và bạn cần liều cao hơn và cao hơn để có được như nhau ngủ -cài đặt tác dụng . Nhưng nếu bạn dùng một liều đủ cao, điều này có thể dẫn đến tình trạng khó thở trong khi bạn ngủ , có thể gây tử vong.
Đề xuất:
Làm thế nào bạn có thể giúp một cư dân nếu họ không thích mùi vị của thuốc của họ?
![Làm thế nào bạn có thể giúp một cư dân nếu họ không thích mùi vị của thuốc của họ? Làm thế nào bạn có thể giúp một cư dân nếu họ không thích mùi vị của thuốc của họ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13900072-how-can-you-help-a-resident-if-they-do-not-like-the-taste-of-their-medication-j.webp)
Nếu thuốc có thể được uống cùng với thức ăn, bạn có thể đặt thuốc bên trong các mẩu thức ăn nhỏ hoặc trộn thuốc dạng lỏng với đồ uống yêu thích để giúp cải thiện vị giác. Nếu không thể nghiền nhỏ thuốc, bạn vẫn có thể cho thuốc vào thức ăn cùng với thức ăn có thể nuốt được mà không cần nhai, chẳng hạn như nước sốt táo
Thuốc hỗ trợ giấc ngủ nào giúp bạn ngủ ngon?
![Thuốc hỗ trợ giấc ngủ nào giúp bạn ngủ ngon? Thuốc hỗ trợ giấc ngủ nào giúp bạn ngủ ngon?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13918213-what-sleep-aid-helps-you-sleep-j.webp)
Thuốc hỗ trợ giấc ngủ: Các tùy chọn Diphenhydramine (Benadryl, Aleve PM, những loại khác). Diphenhydramine là thuốc kháng histamine an thần. Doxylamine succinate (Unisom SleepTabs). Doxylamine cũng là một chất kháng histamine an thần. Melatonin. Hormone melatonin giúp kiểm soát chu kỳ thức - ngủ tự nhiên của bạn. Valerian
Làm thế nào để bạn biết nếu bạn bị co giật trong giấc ngủ của bạn?
![Làm thế nào để bạn biết nếu bạn bị co giật trong giấc ngủ của bạn? Làm thế nào để bạn biết nếu bạn bị co giật trong giấc ngủ của bạn?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13920503-how-do-you-know-if-you-have-seizures-in-your-sleep-j.webp)
Đôi khi, triệu chứng duy nhất là đau đầu hoặc ngủ dậy sau khi ngủ. Sau cơn động kinh, một người có thể cảm thấy kiệt sức hoặc thiếu ngủ. Điều này có thể khiến họ buồn ngủ hoặc cáu kỉnh vào ban ngày. Tiểu đêm thường xảy ra ngay sau khi một người chìm vào giấc ngủ, ngay trước khi họ thức hoặc ngay sau khi họ thức giấc
Hen suyễn thở khò khè là thở ra hay thở ra?
![Hen suyễn thở khò khè là thở ra hay thở ra? Hen suyễn thở khò khè là thở ra hay thở ra?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13992331-is-asthma-wheeze-inspiratory-or-expiratory-j.webp)
Thở khò khè đơn thuần thường cho thấy tắc nghẽn đường thở nhẹ. Thở khò khè do cảm hứng xảy ra khi bạn hít vào. Ở một số người bị hen suyễn, bạn chỉ có thể nghe thấy tiếng thở khò khè trong giai đoạn thở. Nếu bạn thở khò khè khi thở ra và hít vào, bạn có thể bị khó thở nghiêm trọng hơn
Thuốc tránh thai có thể làm bạn giảm cân không?
![Thuốc tránh thai có thể làm bạn giảm cân không? Thuốc tránh thai có thể làm bạn giảm cân không?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13994621-can-birth-control-make-you-lose-weight-j.webp)
Progestin có trong viên uống có thể làm tăng cảm giác thèm ăn của bạn, điều này có thể dẫn đến tăng cân nếu không áp dụng chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Ngoài ra, một số phụ nữ có thể bị giữ nước. Tác dụng này thường có thể được giảm bớt bằng cách chuyển sang một viên thuốc liều thấp hơn