Bạn bị đau xương nào khi đi xe đạp?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Như tên cho thấy, đau nhức yên xe là một đau đớn hoặc cảm thấy khó chịu ở những vùng cơ thể tiếp xúc với bàn đạp. Đây có thể là “chỗ ngồi- xương ”Hoặc, trong trường hợp hung hăng hơn cưỡi ngựa vị trí, khu vực giữa hậu môn của bạn và bộ phận sinh dục được gọi là đáy chậu.

Hơn nữa, tại sao xương ngồi của tôi bị đau khi đạp xe?

Nhưng ngồi đau xương có thể gây ra bởi việc gắn nhầm yên xe đạp. Cái này đau có thể cũng do: Tập thể dục / hoạt động trong thời gian dài cho chân. xương ngồi (thường là tình cờ)

tại sao tay tôi bị đau khi đi xe đạp? “ Xe đạp Phù hợp Là một vấn đề lớn với bàn tay đau đớn và tê liệt, vì có quá nhiều áp lực lên NS tay. Xe đạp Phù hợp Là thường xuyên nỗi đau Robidoux nói, thủ phạm gây ra những vụ lộ hàng, kể từ khi của chúng Các vấn đề có xu hướng bắt nguồn từ độ rung của tay lái, trái ngược với các vấn đề về kẹp quá chặt gây ra cho những người đi xe đạp leo núi.

Chỉ đơn giản vậy thôi, tại sao khi đi xe đạp, háng của tôi lại bị đau?

Của bạn đau háng từ Đi xe đạp có thể đơn giản là NS kết quả của sự không phù hợp với bạn xe đạp . Nếu nó vẫn làm bạn đau đớn , nghiêng nó về phía trước một chút để giảm áp suất trên NS đáy chậu. Kiểm tra cả chiều cao yên xe của bạn. Nên đủ cao để chân của bạn Là hơi uốn cong ở NS dưới cùng của một hành trình bàn đạp.

Tại sao xương dưới đáy của tôi lại đau?

Đau xương cụt - cơn đau xảy ra trong hoặc xung quanh cấu trúc xương ở đáy của cột sống (xương cụt) - có thể do chấn thương xương cụt khi ngã, ngồi lâu trên bề mặt cứng hoặc hẹp, thoái hóa khớp hoặc sinh con qua đường âm đạo.