Tại sao khớp xương ức của tôi bị đau?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Thương tích cho khớp SC có thể từ bong gân nhẹ, trong đó NS dây chằng xung quanh là kéo dài ( NS chấn thương thường thấy nhất), gãy xương NS xương đòn (xương đòn) chính nó. Trong một số trường hợp hiếm hoi, một cú đánh mạnh vào NS vai có thể gây ra một chấn thương trong đó khớp trật hoàn toàn khỏi vị trí bình thường.

Tương tự như vậy, bạn điều trị chứng đau xương ức như thế nào?

Cho một SC bong gân , sự đối xử có thể bao gồm đóng băng, viêm và / hoặc đau đớn kiểm soát bằng các loại thuốc như ibuprofen và acetaminophen, đồng thời sử dụng địu hoặc nẹp. Nếu xảy ra trật khớp, sự đối xử và mức độ khẩn cấp của nó phụ thuộc vào hướng xương đòn bị lệch.

Cũng biết, làm thế nào để bạn ổn định khớp xương ức? Bài tập tách khớp Sternoclavic

1. Căng ngực: Nắm hai tay ra sau lưng và nhấc cánh tay ra khỏi cơ thể.
2. Gập vai: Đứng với hai cánh tay buông thõng xuống hai bên.
3. Cách tập: Đứng với cánh tay ở hai bên và duỗi thẳng khuỷu tay.

Do đó, mất bao lâu để lành lại khớp xương ức?

Các tiên lượng cho sternoclav Lens thương tích Là nói chung là thuận lợi. Trong trường hợp bong gân hoặc chấn thương cấp I, NS cấu trúc dây chằng là nguyên vẹn, và bệnh nhân sẽ phục hồi hoàn toàn trong 1 đến 2 tuần. Trong chấn thương cấp II, trong đó có chấn thương hoặc tràn dịch tự phát, hồi phục nhận lâu hơn.

Khớp xương ức làm gì?

Hàm số. Các khớp xương ức cho phép chuyển động của xương đòn trong ba mặt phẳng, chủ yếu ở mặt trước và mặt phẳng thẳng đứng, mặc dù một số chuyển động quay cũng xảy ra.