Mục lục:

Cách tốt nhất để ngủ sau khi phẫu thuật thay khớp gối?
Cách tốt nhất để ngủ sau khi phẫu thuật thay khớp gối?

Video: Cách tốt nhất để ngủ sau khi phẫu thuật thay khớp gối?

Video: Cách tốt nhất để ngủ sau khi phẫu thuật thay khớp gối?
Video: ỨNG DỤNG SIÊU ÂM TIM 4D TRONG THỰC HÀNH LÂM SÀNG | Ts. Bs. Nguyễn Thị Thu Hoài | 20.9.2020 - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Các tư thế ngủ thay thế đầu gối an toàn:

  1. Quay lại: Đây là tối ưu Chức vụ . Ủng hộ của bạn phẫu thuật kê cao chân bằng 2-3 gối. Không kê gối sau lưng đầu gối .
  2. Bên không hoạt động: Bạn có thể ngủ ở phía đối diện sideof của bạn thay thế . Điều này có nghĩa là bên điều hành của bạn sẽ tiếp xúc với trần nhà.

Theo đó, bạn có thể ngủ nghiêng sau khi thay toàn bộ khớp gối không?

Bạn nên cố gắng nghỉ ngơi, cho dù đang ngủ hoặc chỉ ngồi trong suốt NS ngày, với Đầu gối của bạn càng nhiều càng tốt. Bạn sẽ có thể thử ngủ bên em trong thời gian ngắn sau khi phẫu thuật . Nó sẽ giúp có apillow giữa của bạn đầu gối bởi vì NS bên trong đầu gối của bạn có thể mềm khi nào Nó chạm vào của bạn chân khác.

Bên cạnh phần trên, bạn nên kê đầu gối bao lâu sau khi phẫu thuật? Đặt gối hoặc một cái nêm bên dưới của bạn gót chân (không phải bên dưới Đầu gối của bạn ). Điều này cho phép bạn đến nâng cao của bạn chân trên của bạn trái tim sẽ giảm sưng và giúp giữ Đầu gối của bạn dài. Sử dụngice (20 phút bật, 20 phút tắt) hoặc thiết bị áp lạnh sẽ giúp giảm sưng và viêm.

Hơn nữa, sau khi phẫu thuật thay khớp gối toàn phần thì cơn đau kéo dài bao lâu?

Sau Một thay đầu gối , của bạn quỳ gối cảm thấy ấm và trông đỏ và sưng lên trong khoảng hai đến ba tháng. Độ cứng và đau nhức thường kéo dài từ ba đến sáu tháng trước khi giảm dần. Bạn sẽ phục hồi hoàn toàn khoảng 12-18 tháng sau của bạn ca phẫu thuật.

Tôi có thể hút bụi sau khi thay đầu gối không?

Thời gian dẫn đến ca phẫu thuật cũng là cơ hội để bạn dọn dẹp nhà cửa. Bụi bẩn, hút bụi , andmopping là ngoài giới hạn sau Một sự thay thế.

Đề xuất: