Mục lục:

Quả mâm xôi có phải là một loại thuốc lợi tiểu không?
Quả mâm xôi có phải là một loại thuốc lợi tiểu không?

Video: Quả mâm xôi có phải là một loại thuốc lợi tiểu không?

Video: Quả mâm xôi có phải là một loại thuốc lợi tiểu không?
Video: Tai nghe In-Ear, EarBuds là gì? Nên chọn cái nào? - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Quả mâm xôi rất giàu vitamin, nguyên tố vi lượng và các hợp chất thực vật thứ cấp và do đó, chúng được cho là có chất kháng sinh, kích thích sự thèm ăn, lợi tiểu và tính chất tẩy. Chúng cũng kích thích khả năng phòng thủ của cơ thể, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và tăng cường trao đổi chất.

Tương tự, người ta hỏi, quả gì lợi tiểu?

Những thực phẩm này bao gồm:

  • dưa hấu.
  • quả nho.
  • quả mọng.
  • rau cần tây.
  • măng tây.
  • hành.
  • tỏi.
  • ớt chuông.

Ngoài ra, thuốc lợi tiểu tự nhiên để giữ nước là gì? Một số loại thảo mộc và thực phẩm chức năng có thể giúp bạn bài tiết nước ( lợi tiểu ) và giúp bổ sung natri và giữ nước . Ví dụ như bồ công anh, gừng, mùi tây, táo gai và cây bách xù. Nhưng hãy thận trọng trước khi dùng bất kỳ sản phẩm nào có lợi tiểu tác dụng.

Về vấn đề này, lợi tiểu tự nhiên hiệu quả nhất là gì?

Thuốc lợi tiểu tự nhiên

  • Nigella sativa. Chia sẻ trên Pinterest Nigella sativa, còn được gọi là hạt đen, là một trong những loại thuốc lợi tiểu tự nhiên hiệu quả hơn.
  • Hoa dâm bụt. Cây Hibiscus sabdariffa hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên và cũng ngăn cơ thể đào thải kali.
  • Rượu.
  • Bồ công anh.
  • Gừng.
  • Mùi tây.
  • Caffeine.

Những thức ăn nào có tác dụng lợi tiểu?

Dưới đây là 8 loại thuốc lợi tiểu tự nhiên hàng đầu và xem bằng chứng đằng sau mỗi loại

  1. Cà phê. Chia sẻ trên pinterest.
  2. Chiết xuất bồ công anh.
  3. Đuôi ngựa.
  4. Mùi tây.
  5. Hoa dâm bụt.
  6. Cây caraway.
  7. Trà xanh và trà đen.
  8. Nigella Sativa.

Đề xuất: