Mục lục:
Video: Mì ống có thể gây hạ đường huyết?
2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54
Lượng đường trong máu của bạn có thể giảm nếu bạn đợi quá lâu để ăn, chẳng hạn như khi bạn đang nhịn ăn. Nó có thể cũng xảy ra khoảng 4 giờ sau bữa ăn. Đây là phản ứng hạ đường huyết . Hội chứng này xảy ra nếu bạn ăn nhiều carbs đơn giản (như mỳ ống , bánh mì hoặc ngũ cốc) và cơ thể bạn tiết ra quá nhiều insulin để đối phó với nó.
Do đó, Pasta có tốt cho hạ đường huyết không?
Chúng mất nhiều thời gian hơn để phân hủy trong ruột, và điều này giúp giữ mức đường huyết ổn định hơn. Mỳ ống , ngũ cốc và khoai tây là những loại carbohydrate phức tạp. Đó là lý do tại sao những người có phản ứng hạ đường huyết nên ăn carbohydrate phức hợp và protein cho nhu cầu năng lượng của họ, thay vì carbohydrate đơn giản.
Thứ hai, keto có thể gây hạ đường huyết không? Chế độ ăn ketogenic có thể giúp giảm lượng đường trong máu. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã cảnh báo rằng những người sau chế độ ăn ketogenic cùng với một chế độ insulin có thể có nguy cơ phát triển cao hơn hạ đường huyết ( lượng đường trong máu thấp ). Hạ đường huyết xảy ra khi lượng đường trong máu giảm xuống 70 miligam mỗi decilit (mg / dL) hoặc ít hơn.
Ngoài ra còn được hỏi, những thực phẩm cần tránh nếu bạn bị hạ đường huyết?
Các lựa chọn tốt bao gồm:
- một miếng trái cây hoặc một số ít quả mọng và bánh quy giòn.
- Sữa chua Hy Lạp trộn với quả mọng.
- một quả táo với một thìa bơ đậu phộng và một lát pho mát.
- một số ít trái cây khô trộn và các loại hạt.
- bơ đậu phộng không đường và bánh sandwich thạch trên bánh mì nguyên hạt.
Thực phẩm nào gây hạ đường huyết?
Tránh thực phẩm có đường và carbohydrate đơn giản đã qua chế biến, chẳng hạn như bánh mì trắng hoặc mì ống trắng, đặc biệt là khi bụng đói. Ăn thức ăn khi uống rượu rượu , nếu bạn uống. Ăn nhiều bữa nhỏ và đồ ăn nhẹ trong ngày, cách nhau khoảng ba giờ trong giờ thức dậy.
Đề xuất:
Hạ đường huyết là gì và liệt kê các bước sơ cứu khi bị hạ đường huyết?
2 Trấn an bệnh nhân. 3 Nới lỏng quần áo chật. 4 Cho bệnh nhân uống đường, chẳng hạn như nước trái cây hoặc nước ngọt (KHÔNG phải là 'ăn kiêng', ví dụ như Coke Zero, Pepsi Max), đường, kẹo dẻo, viên đường. 5 Tiếp tục cho đường 15 phút một lần cho đến khi bệnh nhân hồi phục
Tại sao đường huyết toàn phần thấp hơn đường huyết tương?
Vì đường huyết toàn phần thấp hơn đường huyết tương, máy đo được lập trình để điều chỉnh giá trị trước khi đưa ra kết quả; do đó, kết quả toàn bộ máy đo đường huyết tương quan với kết quả huyết thanh hoặc huyết tương
Sự khác biệt giữa các triệu chứng của tăng đường huyết và hạ đường huyết là gì?
Đường huyết là sự hiện diện của đường (glucose) trong máu. Tăng đường huyết cho thấy lượng glucose dư thừa trong máu. Hạ đường huyết đề cập đến sự hiện diện bất thường của glucose trong máu. Kiểm soát mức đường huyết là nền tảng của điều trị bệnh tiểu đường
Nuôi ăn bằng ống có thể gây tăng đường huyết không?
Dinh dưỡng qua đường ruột và tăng đường huyết Những bệnh nhân có ruột còn nguyên vẹn, nhưng không có khả năng tiêu thụ đủ dinh dưỡng qua đường miệng, thường cần dinh dưỡng qua đường ruột, còn được gọi là “nuôi ăn bằng ống”. Tăng đường huyết đã được báo cáo ở 30% bệnh nhân được nuôi dưỡng qua đường ruột [21,22]
Các triệu chứng của tăng đường huyết và hạ đường huyết là gì?
Đối phó với Hạ đường huyết Đổ mồ hôi. Run rẩy, chóng mặt, suy nhược. Sự lo ngại. Mạch nhanh. Khó chịu (nếu bạn “nôn nao” - “đói” và “tức giận” - rất có thể lượng đường trong máu của bạn đang thấp) Nhức đầu. Mệt mỏi. Khó tập trung