Ăn không có gluten có thể gây buồn nôn không?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Chia sẻ trên pinterest Triệu chứng của gluten không dung nạp có thể bao gồm táo bón, mệt mỏi, đau đầu và buồn nôn . Những người báo cáo gluten không dung nạp nói rằng các trường hợp tiêu chảy và táo bón thường xuyên là một triệu chứng phổ biến. Những người bị bệnh celiac cũng có thể bị tiêu chảy và táo bón.

Dưới đây, các tác dụng phụ của chế độ ăn không chứa gluten là gì?

Tiêu hóa của bạn triệu chứng có thể ở dạng tiêu chảy, táo bón, đau bụng, trào ngược, đầy hơi, hoặc thậm chí là nôn mửa. Trong khi đó, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng , bao gồm mệt mỏi, đau khớp, sương mù não, và thậm chí từng cơn trầm cảm do gluten.

Ngoài ra, bao lâu sau khi ăn gluten thì các triệu chứng bắt đầu? Đối với hầu hết mọi người, triệu chứng tồn tại trong hai đến ba ngày trước cuối cùng cũng giải quyết xong: Một cái giá quá đắt phải trả cho việc tiêu thụ một chút gluten . Là một người bị bệnh celiac, có lẽ bạn đã quen thuộc với bộ triệu chứng.

Người ta cũng có thể hỏi, tại sao dạ dày của tôi bị đau sau khi ăn không có gluten?

Những người bị bệnh celiac bị viêm NS ruột non sau khi ăn gluten . Thiệt hại này NS niêm mạc ruột và dẫn đến hấp thụ chất dinh dưỡng kém, dẫn đến tiêu hóa đáng kể không thoải mái và tiêu chảy hoặc táo bón thường xuyên (9).

Bạn có thể trở nên không dung nạp gluten khi không ăn gluten không?

Một khi một người đã tránh gluten trong một thời gian, việc xác định xem người đó có bị bệnh celiac sẽ trở nên khó khăn hơn hay không, nhạy cảm với gluten , hoặc không. Nếu như bạn không bị bệnh celiac hoặc nhạy cảm với gluten , loại bỏ gluten từ chế độ ăn uống của bạn có thể gây thiếu hụt dinh dưỡng.