Mục lục:
- 5 loại thực phẩm cải thiện chức năng tuyến giáp
- 7 biện pháp khắc phục hàng đầu của Tiến sĩ Axe để giúp chữa lành bệnh tuyến giáp một cách tự nhiên
Video: Chúng ta nên tránh ăn gì ở tuyến giáp?
2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54
Vì vậy nếu bạn Do đó, bạn nên hạn chế ăn cải Brussels, bắp cải, súp lơ, cải xoăn, củ cải và cải ngọt, vì nghiên cứu cho thấy việc tiêu hóa những loại rau này có thể ngăn chặn tuyến giáp của khả năng sử dụng iốt, điều cần thiết cho bình thường tuyến giáp hàm số.
Tương tự như vậy, thực phẩm nào tốt cho tuyến giáp?
5 loại thực phẩm cải thiện chức năng tuyến giáp
- Rong biển rang. Rong biển, chẳng hạn như tảo bẹ, nori và wakame, tự nhiên rất giàu i-ốt - một nguyên tố vi lượng cần thiết cho chức năng bình thường của tuyến giáp.
- Các loại hạt muối. Quả hạch Brazil, hạt mắc ca và quả phỉ là những nguồn cung cấp selen tuyệt vời, giúp hỗ trợ chức năng tuyến giáp khỏe mạnh.
- Cá nướng.
- Sữa chua đông lạnh.
- Những quả trứng tươi.
Ngoài ra, những thực phẩm cần tránh nếu bạn có nhân tuyến giáp? Nhiêu bác sĩ là không chắc những gì gây ra hầu hết Nốt tuyến giáp , rất có thể, bạn không thể ngăn ngừa họ. Bạn có thể bảo đảm bạn ăn đầy đủ đồ ăn có chứa iốt (muối ăn, các sản phẩm từ sữa, hải sản, thịt, v.v.), Có thể ngăn ngừa một nguyên nhân của Nốt tuyến giáp.
Ngoài những điều trên, làm cách nào để giữ cho tuyến giáp của tôi khỏe mạnh?
- Muối. Tuyến giáp của bạn cần iốt để hoạt động tốt.
- Rau lá xanh. Rau bina, rau diếp và các ví dụ khác là nguồn cung cấp magiê tuyệt vời, một khoáng chất toàn sao đóng một vai trò rất lớn trong quá trình hoạt động của cơ thể bạn.
- Quả hạch. Hạt điều, hạnh nhân và hạt bí ngô là những nguồn cung cấp chất sắt tuyệt vời.
- Đồ ăn biển.
- Cải xoăn.
- Đậu nành.
- Thịt nội tạng.
- Gluten và tuyến giáp của bạn.
Làm thế nào tôi có thể chữa lành tuyến giáp của mình một cách tự nhiên?
7 biện pháp khắc phục hàng đầu của Tiến sĩ Axe để giúp chữa lành bệnh tuyến giáp một cách tự nhiên
- Tránh thiếu iốt. Ai cũng biết rằng tình trạng i-ốt là một yếu tố quyết định chính của rối loạn tuyến giáp.
- Ăn thực phẩm giàu selen, kẽm và vitamin B.
- Tránh thực phẩm gây viêm.
- Giảm mức độ căng thẳng.
- Hãy thử Ashwagandha.
- Uống Probiotics.
- Giảm tiếp xúc với chất độc.
Đề xuất:
Những chất bổ sung nào không nên dùng với thuốc điều trị tuyến giáp?
Đúng. Thuốc bổ sung canxi - hoặc thuốc kháng axit có chứa canxi - có thể cản trở sự hấp thụ thuốc thay thế hormone tuyến giáp, chẳng hạn như hormone tuyến giáp tổng hợp levothyroxine (Synthroid, Unithroid, những loại khác) và liothyronine (Cytomel), cũng như các chất bổ sung chiết xuất từ tuyến giáp
Thuốc tuyến giáp nên được bảo quản như thế nào?
Bạn cất giữ viên nén levothyroxine của mình không đúng nơi. Giữ thuốc này ở nơi mát mẻ, khô ráo, tối, như trong tủ hoặc trên giá trong tủ quần áo tránh xa môi trường có độ ẩm cao như phòng tắm của bạn. Để viên thuốc tiếp xúc với nhiệt độ, ánh sáng và độ ẩm quá mức có thể làm cho thuốc điều trị tuyến giáp kém hiệu quả hơn
Hormone nào do tế bào nhân giáp của tuyến giáp tiết ra?
Hầu hết các mô tuyến giáp bao gồm các tế bào nang, chúng tiết ra các hormone tuyến giáp chứa i-ốt. Chúng bao gồm thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3). Các tế bào parafollicular tiết ra hormone calcitonin. Ở người, calcitonin chỉ có một vai trò nhỏ trong việc điều chỉnh canxi
Sự khác biệt giữa tuyến giáp và tuyến cận giáp là gì?
Tuyến giáp là một tuyến hình bướm, nằm trước khí quản, ngay dưới thanh quản. Sự khác biệt chính giữa tuyến giáp và tuyến cận giáp là tuyến giáp sản xuất hormone điều chỉnh sự trao đổi chất của cơ thể trong khi tuyến cận giáp sản xuất hormone kiểm soát nồng độ ion canxi trong máu
Ung thư tuyến giáp có thể tái phát sau khi phẫu thuật cắt toàn bộ tuyến giáp không?
Ung thư tuyến giáp tái phát có thể xảy ra nhiều năm - thậm chí nhiều thập kỷ - sau lần điều trị ban đầu cho căn bệnh này. Tuy nhiên, may mắn thay, ung thư tuyến giáp tái phát có thể điều trị được. Ung thư tuyến giáp được điều trị, một phần, bằng cách phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ hoặc một phần tuyến giáp, một thủ tục được gọi là phẫu thuật cắt bỏ tuyến giáp