GABA giúp giải lo âu như thế nào?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

GABA được coi là chất dẫn truyền thần kinh ức chế vì nó ngăn chặn hoặc ức chế một số tín hiệu não nhất định và giảm hoạt động trong hệ thần kinh của bạn. Khi nào GABA gắn vào aprotein trong não của bạn được gọi là GABA thụ thể, nó tạo ra một hiệu ứng làm dịu. Cái này có thể Cứu giúp với cảm xúc của sự lo ngại , căng thẳng và sợ hãi.

Sau đây, GABA có hoạt động đối với chứng lo âu không?

GABA hoạt động như một chất dẫn truyền thần kinh, tạo điều kiện giao tiếp giữa các tế bào não. Nhiều loại thuốc tương tác với GABA và GABA các thụ thể trong não, thay đổi chức năng của chúng để đạt được những hiệu quả nhất định, điển hình là điều hòa tương quan, giảm đau, căng thẳng và sự lo ngại giảm, giảm huyết áp và cải thiện giấc ngủ.

Ngoài ra, các tác dụng phụ của GABA là gì? Phản ứng phụ

• đỏ bừng.
• tâm trạng chán nản.
• buồn ngủ vào buổi sáng.
• cảm giác điện giật toàn thân.
• tình trạng bất ổn.
• buồn nôn.

Do đó, GABA liên quan đến lo lắng như thế nào?

GABA là chất dẫn truyền thần kinh ức chế quan trọng nhất của cơ thể, có nghĩa là nó làm giảm hoạt động của các tế bào thần kinh trong não và hệ thần kinh trung ương, có tác dụng đưa não và cơ thể chuyển động thành bánh răng thấp hơn. Thấp GABA hoạt động trong cơ thể có thể dẫn đến: Sự lo ngại . Căng thẳng mãn tính.

Khi nào tôi nên dùng GABA?

Liều dùng: Cầm lấy 500 đến 1, 000 mg trước khi đi ngủ. lấy GABA 10 đến 20 phút trước khi bạn chuẩn bị bữa ăn. Liều tiêu chuẩn 200 mg x 3 lần / ngày có thể tăng lên tối đa 450 mg x 3 lần / ngày, nếu cần, không được vượt quá liều này.