Học sinh tự điều chỉnh là gì?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

" Bản thân - Quy định đề cập đến bản thân -quá trình định hướng, qua đó người học chuyển đổi các khả năng tinh thần của họ thành các kỹ năng liên quan đến nhiệm vụ "(Zimmerman, 2001). Đây là phương pháp hoặc thủ tục mà người học sử dụng để quản lý và tổ chức các suy nghĩ của họ và chuyển chúng thành các kỹ năng được sử dụng để học tập.

Tương ứng, làm thế nào học sinh có thể là người học tự điều chỉnh?

Cung cấp thông tin chất lượng cao cho sinh viên về sự tiến bộ của họ học tập , Khuyến khích giáo viên và bạn bè đối thoại xung quanh học tập , Khuyến khích niềm tin động lực tích cực và bản thân -esteem, Cung cấp cơ hội để thu hẹp khoảng cách giữa hiệu suất hiện tại và mong muốn.

Ngoài ra, bạn giải thích thế nào về sự tự điều chỉnh? Bản thân - Quy định có thể xác định bằng nhiều cách khác nhau. Theo nghĩa cơ bản nhất, nó liên quan đến việc kiểm soát hành vi, cảm xúc và suy nghĩ của một người để theo đuổi các mục tiêu dài hạn. Cụ thể hơn, cảm xúc bản thân - Quy định đề cập đến khả năng quản lý những cảm xúc và xung lực gây rối loạn.

Cân nhắc kỹ điều này, tại sao tự điều chỉnh lại quan trọng đối với học sinh?

Tại sao bản thân - Quy định Là quan trọng học ở trường - bởi vì bản thân - Quy định cho con bạn khả năng ngồi và nghe trong lớp học. quản lý căng thẳng - bởi vì bản thân - Quy định giúp con bạn biết rằng con có thể đương đầu với những cảm xúc mạnh mẽ và cho con khả năng bình tĩnh lại sau khi tức giận.

Một số ví dụ về tự điều chỉnh là gì?

5 Ví dụ về Hành vi Tự Điều chỉnh

• Một nhân viên thu ngân luôn lịch sự và bình tĩnh khi một khách hàng tức giận mắng mỏ vì điều gì đó mà anh ta không kiểm soát được;
• Một đứa trẻ kiềm chế không nổi cơn thịnh nộ khi được cho biết là không thể có món đồ chơi mà mình vô cùng muốn;