Mục lục:

Thuốc nào tốt nhất cho trí não?
Thuốc nào tốt nhất cho trí não?

Video: Thuốc nào tốt nhất cho trí não?

Video: Thuốc nào tốt nhất cho trí não?
Video: Hướng dẫn Cách làm " Cá Mặt Quỷ " đúng cách | Để Da Cá Không Bị Đắng - YouTube 2024, Tháng sáu
Anonim

Dưới đây là 10 chất bổ sung nootropic tốt nhất để tăng cường chức năng não của bạn

  1. Dầu cá. Các chất bổ sung dầu cá là một nguồn giàu axitdocosahexaenoic (DHA) và axit eicosapentaenoic (EPA), các mầm non của axit béo omega-3.
  2. Resveratrol.
  3. Caffeine.
  4. Phosphatidylserine.
  5. Acetyl-L-Carnitine.
  6. Ginkgo Biloba.
  7. Creatine.
  8. Bacopa Monnieri.

Theo đó, có loại thuốc nào giúp tăng trí lực cho não không?

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng modafinil tăng cường chức năng nhận thức theo thứ tự mà không gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng. Modafinil, đã được quy định trong NS Hoa Kỳ kể từ năm 1998 để điều trị các tình trạng liên quan đến giấc ngủ như chứng ngủ rũ và ngưng thở khi ngủ, làm tăng sự tỉnh táo nhiều như caffein.

Sau đó, câu hỏi đặt ra là loại vitamin nào tốt nhất cho não? Hóa ra, vitamin tốt nhất vì óc sức khỏe là B vitamin . Vitamin B12, inparticular, là một trong những vitamin tốt nhất vì óc Sức khỏe. Trên thực tế, nghiên cứu đã xác nhận rằng có mối tương quan trực tiếp giữa vitamin Thiếu B12 và kém óc Sức khỏe.

Tương ứng, loại vitamin nào tốt nhất cho khả năng tập trung và trí nhớ?

5 loại vitamin & khoáng chất giúp tăng cường khả năng tập trung, tập trung và năng suất của bạn

  • B-Vitamin. Vitamin B được biết đến nhiều trong việc cải thiện năng lượng, sự tập trung và sự tỉnh táo.
  • Vitamin D3. Vitamin D3 là một trong những chất bổ sung tốt nhất mà bạn không nên dùng nếu bạn đang muốn tăng cường sự tập trung và mức độ tập trung.
  • Axit béo omega-3.
  • Vitamin C.
  • Magiê.

Thuốc nào cải thiện trí nhớ?

Thực phẩm Hoa Kỳ và Thuốc uống Ban quản trị đã phê duyệt một số ma túy , bao gồm donepezil (Aricept®), rivastigmine tartrate (Exelon®), galantamineHBr (Reminyl®) và memantine (Namenda®). Ngoài ra, thuốc kích thích tâm thần mới modafinil (Provigil®) cải thiện sự tỉnh táo, một yếu tố quan trọng trong hoạt động nhận thức.

Đề xuất: