Tâm lý học Tích cực là gì & Tại sao nó lại là những ví dụ định nghĩa quan trọng?
Tâm lý học Tích cực là gì & Tại sao nó lại là những ví dụ định nghĩa quan trọng?

Video: Tâm lý học Tích cực là gì & Tại sao nó lại là những ví dụ định nghĩa quan trọng?

Video: Tâm lý học Tích cực là gì & Tại sao nó lại là những ví dụ định nghĩa quan trọng?
Video: Military Retirement System, TRICARE Pilot Program (The Paratus Report, Ep. 9) - YouTube 2024, Tháng sáu
Anonim

Các Sự định nghĩa của Tâm lý học tích cực

Nó không nhắm vào việc sửa chữa các vấn đề mà thay vào đó là tập trung vào nghiên cứu những điều khiến cuộc sống đáng sống hơn. Nói ngắn gọn, tâm lý học tích cực không quan tâm đến cách biến đổi, vì thí dụ , -8 thành -2 nhưng với cách đưa +2 thành +8.

Xem xét điều này, tâm lý tích cực là gì và tại sao nó lại quan trọng?

Là một lĩnh vực, tâm lý học tích cực dành phần lớn thời gian để suy nghĩ về các chủ đề như điểm mạnh của tính cách, sự lạc quan, sự hài lòng trong cuộc sống, hạnh phúc, hạnh phúc, lòng biết ơn, lòng trắc ẩn (cũng như lòng trắc ẩn), lòng tự trọng và sự tự tin, hy vọng và sự thăng hoa.

Ngoài những điều trên, tâm lý tích cực có nghĩa là gì? Tâm lý tích cực là nghiên cứu khoa học về sự phát triển của con người, và một phương pháp áp dụng để vận hành tối ưu. Nó cũng đã được xác định là nghiên cứu về những điểm mạnh và đức tính giúp các cá nhân, cộng đồng và tổ chức phát triển (Gable & Haidt, 2005, Sheldon & King, 2001).

Tương tự như vậy, người ta hỏi, ví dụ về tâm lý học tích cực là gì?

Vì vậy, những người tin tưởng vào tâm lý học tích cực tin rằng mọi người được hưởng lợi từ một kiểu lối sống nhất định. Nếu bạn khỏe mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ ngon, ăn uống tốt, có các mối quan hệ tuyệt vời và cuộc sống xã hội, và làm việc chăm chỉ, cảm giác hạnh phúc của bạn sẽ trở nên tốt hơn.

Tâm lý học tích cực ngày nay được sử dụng như thế nào?

Tâm lý học tích cực có thể đã áp dụng cho trẻ em và người lớn trong các cơ sở giáo dục và cơ sở chăm sóc sức khỏe tâm thần, cũng như trong các thực hành tư vấn tư nhân. Ngoài ra còn có một nơi cho tâm lý học tích cực bên ngoài lĩnh vực thực hành trị liệu, chẳng hạn như trong quản lý nhân sự và quản trị kinh doanh.

Đề xuất: