Mục lục:

Rút cổ tử cung là gì?
Rút cổ tử cung là gì?

Video: Rút cổ tử cung là gì?

Video: Rút cổ tử cung là gì?
Video: ÔN TẬP VI SINH P2 - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Rụt cổ

Hóp nhẹ cằm vào và nhẹ nhàng trượt đầu về phía sau cột sống sao cho đầu nằm trên đầu cổ tử cung xương sống. Bạn sẽ cảm thấy như bạn đang đẩy phía sau đầu của mình vào một tựa đầu tưởng tượng. Hay còn gọi là tạo “hai cằm”.

Ngoài ra, cơ nào làm co cổ tử cung?

Tăng cường các cơ gây rụt cổ:

  • Các dụng cụ kéo dài cổ tử cung dưới: thắt lưng cổ tử cung, cổ tử cung, semispinalis cervicis, longissimus cervicis.
  • Cơ gấp cổ tử cung trên (thủ đô): viêm bao long, viêm bao trực tràng trước, cơ Suprahyoid.

Ngoài ra, các thiết bị kéo cổ có thực sự hoạt động? Dụng cụ kéo cổ tử cung hoạt động bằng cách kéo giãn các đốt sống cột sống và các cơ để giảm áp lực và cơn đau. Lực hoặc lực căng được sử dụng để kéo căng hoặc kéo đầu ra khỏi cổ . Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy rằng cơ lực kéo là có hiệu lực trong việc điều trị những người bị chèn ép dây thần kinh và cổ đau đớn.

làm thế nào để bạn rút lại cổ tử cung?

Rụt cổ : Hóp nhẹ cằm vào và nhẹ nhàng trượt đầu về phía sau cột sống sao cho đầu nằm trên đầu cổ tử cung xương sống. Bạn sẽ cảm thấy như bạn đang đẩy phía sau đầu của mình vào một tựa đầu tưởng tượng. Hay còn gọi là tạo “hai cằm”. Giữ trong vài giây và lặp lại 5 - 10 lần.

Điều gì xảy ra nếu cổ của bạn thẳng thay vì cong?

Bằng phẳng cổ hội chứng, còn được gọi là Một quân sự cổ , Là Một điều kiện trong đó NS bệnh chúa bình thường của NS cột sống cổ nhỏ dần, thậm chí mất hẳn. Sau đường cong cổ đạt tới dài , nó thậm chí có thể chuyển vào NS theo hướng ngược lại, Một điều kiện được đặt tên phù hợp đã được đảo ngược đường cong cổ.

Đề xuất: