Mục lục:

Làm thế nào để bạn đặt một chiếc giường trên sàn nhà?
Làm thế nào để bạn đặt một chiếc giường trên sàn nhà?

Video: Làm thế nào để bạn đặt một chiếc giường trên sàn nhà?

Video: Làm thế nào để bạn đặt một chiếc giường trên sàn nhà?
Video: Phantom from Space (1953) Horror, Sci-Fi Cult Classic - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Bạn nên cố gắng tránh đặt nệm trực tiếp trên thảm, hoặc ván sàn bề mặt, và đặt một bộ đệm bằng bìa cứng hoặc thậm chí là xốp rẻ tiền. Điều này sẽ giúp cách nhiệt chống lại cái lạnh và cái nóng trong thời gian nhiệt độ khắc nghiệt trong năm.

Xem xét điều này, nó là xấu để đặt giường của bạn trên sàn nhà?

Nếu bạn có một tấm đệm mút, đặt nó trên sàn nhà có thể dẫn đến nấm mốc bên dưới nệm và cuối cùng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Ngay cả những tấm nệm cuộn có thể cung cấp cho nấm mốc một nơi tuyệt vời để phát triển. Về cơ bản, nệm cần thở hoặc thoát khí ra ngoài. Tất cả chúng ta đều đổ mồ hôi khi ngủ, một số nhiều hơn những người khác.

Tương tự, đặt lò xo hộp trực tiếp xuống sàn có được không? Bạn cũng có thể đặt một hộp lò xo trực tiếp trên sàn nhà và đặt nệm của bạn lên trên, nhưng hầu hết mọi người thường chọn đặt một cái hộp mùa xuân trên kim loại Giường khung để nâng khu vực ngủ cao hơn khỏi đất . Điều này làm cho việc ra vào Giường dễ dàng hơn. Nó cũng tạo ra một không gian lưu trữ nhỏ xinh dưới Giường.

Cũng cần biết, làm cách nào để tôi có thể kê giường thoải mái hơn trên sàn?

Các bước

  1. Chọn một chỗ trải thảm nếu đây là lần đầu tiên bạn ngủ trên mặt đất.
  2. Đặt một tấm hoặc chiếu dày trên mặt đất.
  3. Đặt một chiếc gối mỏng và mềm ở cuối giường.
  4. Lấy chăn ấm đắp vào ban đêm.
  5. Mang theo một chiếc gối thứ hai để đệm các khớp của bạn khỏi mặt đất.

Ngủ khỏa thân có tốt cho sức khỏe hơn không?

Ngủ khỏa thân Là Khỏe mạnh hơn . Ngoài tác dụng trao đổi chất của đang ngủ trong buff, cởi bỏ quần áo của bạn giúp cải thiện lưu thông máu, tốt cho tim và cơ bắp của bạn. Chất lượng ngủ bạn cũng sẽ thích thú khi tăng giải phóng hormone tăng trưởng và melatonin, cả hai đều có tác dụng chống lão hóa những lợi ích.

Đề xuất: