Thiếu vitamin D có ảnh hưởng đến mắt không?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Thiếu vitamin D Phổ biến hơn ở những bệnh nhân bị thoái hóa điểm vàng thể ướt so với những người bị AMD liên quan đến tuổi khô theo số tháng 9 năm 2014 của tạp chí y tế Retina. Nghiên cứu phát hiện ra rằng mức vitamin D thấp hơn và phổ biến hơn ở những người bị AMD tân mạch (thể ướt).

Về mặt này, Vitamin D có giúp ích gì cho đôi mắt của bạn không?

Khi bạn già đi, vitamin D có thể giúp ích cho đôi mắt của bạn luôn khỏe mạnh và mạnh mẽ. Những người bị AMD sớm có liên quan đến mức độ thấp hơn vitamin D trong máu của họ. Ở những người Mỹ lớn tuổi, thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) là NS nguyên nhân hạng đâu của mất thị lực, với hơn 25 triệu người trên thế giới mắc chứng bệnh này.

Thứ hai, thiếu vitamin có thể gây ra nhạy cảm với ánh sáng không? Nhiều người có chứng sợ ánh sáng , hoặc tính nhạy sáng . Một vài nguyên nhân bao gồm học sinh lớn, soi rọi màu mắt, đục thủy tinh thể, khô mắt, hội chứng thị giác máy tính, tăng nhãn áp, mỏi mắt và các bệnh lý khác. Dinh dưỡng thiếu sót , đặc biệt là trong lutein, zeaxathin và vitamin A cũng có thể gây ra nhạy cảm với ánh sáng.

Tương tự như vậy, mọi người hỏi, vitamin nào tốt cho thị lực?

9 loại vitamin quan trọng nhất đối với sức khỏe của mắt

1. Vitamin A. Vitamin A đóng một vai trò quan trọng đối với thị lực bằng cách duy trì giác mạc rõ ràng, là lớp bao phủ bên ngoài của mắt bạn.
2. Vitamin E.
3. Vitamin C.
4. Vitamin B6, B9 và B12.
5. Riboflavin.
6. Niacin.
7. Lutein và Zeaxanthin.
8. Axit béo omega-3.

Tại sao mắt tôi mất nét?

Nhìn mờ là thị lực mất đi độ sắc nét, làm xuất hiện các vật thể mất tập trung và mơ hồ. Các nguyên nhân chính gây mờ mắt là tật khúc xạ - cận thị, viễn thị và loạn thị - hoặc lão thị. Nhìn mờ thường là triệu chứng của các bệnh lý cụ thể như đục thủy tinh thể.