Mục lục:

Caffeine có gây kích thích bàng quang không?
Caffeine có gây kích thích bàng quang không?

Video: Caffeine có gây kích thích bàng quang không?

Video: Caffeine có gây kích thích bàng quang không?
Video: Làm váy đầm công chúa búp bê bằng kẹo ăn được - Popin cookin princess (Chim Xinh) - YouTube 2024, Tháng sáu
Anonim

Bắt đầu một ngày với một tách cà phê có thể thường xuyên, tuy nhiên các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hơn 250 mg cafein hàng ngày có thể kích thích NS bọng đái gây tiểu gấp và tần suất. Điều này có thể áp đảo bọng đái và gây ra tình trạng đi vệ sinh hoặc đi tiểu thường xuyên.

Sau đó, người ta cũng có thể hỏi, liệu caffeine có ảnh hưởng đến bàng quang của bạn không?

Các thủ phạm trong cà phê và trà là cafein . Nó có thể tăng bọng đái hoạt động và dẫn đến các triệu chứng trầm trọng hơn, bao gồm mức độ khẩn cấp và tần suất cao hơn của đi tiểu, cũng như tăng tiểu tiện. cafein tiêu thụ hoặc chuyển đổi các loại có chứa caffein có thể giảm các triệu chứng.

Tương tự, làm cách nào để xoa dịu bàng quang bị kích thích? Mặc dù điều này có thể khiến bạn bực bội, nhưng có những điều bạn có thể làm làm dịu bàng quang bị kích thích.

6 thủ thuật để bình tĩnh bàng quang

  1. Chống mất nước và uống nước.
  2. Hãy thử Teas Chamomile và Peppermint.
  3. Chọn Thực phẩm Giảm Táo bón.
  4. Ăn thực phẩm giàu magiê.

Hãy cân nhắc kỹ điều này, tại sao caffeine lại làm tổn thương bàng quang của tôi?

Các Lý do chính là thực tế là caffeine có tác dụng lợi tiểu trên bàng quang . Điều này có nghĩa rằng NS hơn NS chất kích thích Là tiêu thụ, NS mong muốn lớn hơn Là đi tiểu. Cái này Là tại vì cafein tăng NS máu chảy đến NS thận và ở NS đồng thời giảm NS hấp thụ nước và natri.

Những thực phẩm nào gây kích thích bàng quang?

Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể gây kích thích bàng quang của bạn, bao gồm:

  • Cà phê, trà và đồ uống có ga, ngay cả khi không có caffeine.
  • Rượu.
  • Một số loại trái cây có tính axit - cam, bưởi, chanh andlimes - và nước trái cây.
  • Thức ăn cay.
  • Sản phẩm làm từ cà chua.
  • Đồ uống có ga.
  • Sô cô la.

Đề xuất: