Mục lục:
Video: Làm thế nào để bạn quản lý một người lưỡng cực?
2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54
Xây dựng cấu trúc vào cuộc sống của bạn. Phát triển và tuân thủ lịch trình hàng ngày có thể giúp ổn định tâm trạng thất thường của lưỡng cực rối loạn. Bao gồm thời gian đã định để ngủ, ăn, giao tiếp xã hội, tập thể dục, làm việc và thư giãn. Cố gắng duy trì thói quen hoạt động đều đặn ngay cả khi cảm xúc thăng trầm.
Về vấn đề này, bạn đối phó với một người lưỡng cực như thế nào?
Dưới đây là 10 bước bạn có thể thực hiện để giúp người bị rối loạn lưỡng cực:
- Tự giáo dục bản thân. Bạn càng biết nhiều về chứng rối loạn lưỡng cực, bạn càng có thể giúp đỡ nhiều hơn.
- Nghe.
- Trở thanh một Nha vô địch.
- Tích cực điều trị cho họ.
- Lên kế hoạch.
- Hỗ trợ, không thúc ép.
- Hãy hiểu biết.
- Đừng bỏ bê bản thân.
Tương tự như vậy, một công việc tốt cho một người lưỡng cực là gì? Lựa chọn nghề nghiệp cho người bị rối loạn lưỡng cực
| Chức vụ | Mức lương trung bình (2018) * | Tăng trưởng việc làm (2018-2028) * |
|---|---|---|
| Giao dịch viên | $29, 450 | -12% (giảm) |
| Thư ký Văn phòng Tổng hợp | $32, 730 | -4% (giảm) |
| Tài xế xe tải giao hàng (dành cho tất cả tài xế xe tải giao hàng và tài xế / bán hàng) | $30, 500 | 2% |
| Kế toán và Kiểm toán viên | $70, 500 | 6% |
Về điều này, bạn không nên nói gì với một người lưỡng cực?
Điều KHÔNG phải nói:
- 1) Hôm nay bạn nghe có vẻ hơi trầm.
- 2) Tôi nghĩ rằng bạn đang dùng thuốc của bạn.
- 3) Bạn quá thông minh để mắc chứng rối loạn lưỡng cực.
- 4) Bạn biết anh ấy "lưỡng cực", phải không?
- 5) Đừng hành động như một kẻ ngốc!
- 6) Bạn sẽ không mất nhiều thời gian!
- 7) Bạn lười biếng và không có cuộc sống nữa.
Bạn có nên tranh luận với một người lưỡng cực?
Bạn có thể cảm thấy thất vọng xung quanh một người với lưỡng cực rối loạn đang có một giai đoạn hưng cảm. Mức năng lượng cao có thể gây mệt mỏi hoặc thậm chí đáng sợ. Nhưng không tranh cãi hoặc tranh luận với một người trong giai đoạn hưng cảm. Tránh trò chuyện căng thẳng.
Đề xuất:
Làm thế nào để bạn làm cho một chiếc giường có người ngồi từng bước một?
Sau đó, làm theo các bước sau: Lăn nhẹ bệnh nhân nằm nghiêng, đảm bảo bệnh nhân không bị ngã. Mở một tấm khăn trải giường sạch sẽ và đặt nó lên phần giường chưa được dọn sẵn. Nhẹ nhàng lăn bệnh nhân sang phía bên kia giường để họ nằm trên tấm khăn trải giường sạch đã được cuộn lại
Làm thế nào để bạn quấn một bàn chân cho một gãy xương do căng thẳng?
Đảm bảo đặt một chiếc khăn giữa da của bạn và đá. Nén. Quấn băng quanh bàn chân hoặc mắt cá chân. Bạn nên giữ cho băng vừa khít, nhưng không quấn quá chặt vì như vậy có thể làm mất lưu lượng máu đến chân
Làm thế nào bạn có thể tạo ra một môi trường giao tiếp tích cực?
Tạo ra một Giao tiếp Hiệu quả Khí hậu chú ý đến những gì được nói. giữ được tính khách quan và khoảng cách. nhận ra các tín hiệu không lời về cảm xúc của người khác. hiểu phần nội dung của tin nhắn. hiểu cảm xúc trong tin nhắn. truyền đạt sự hiểu biết của họ cho người khác
Làm thế nào bạn có thể giúp một người bị chấn thương sọ não?
Một số lời khuyên chung về cách chăm sóc TBI bao gồm: Nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng, nghỉ ngơi và nghỉ ngơi thêm một chút! Hãy phòng ngừa trong tâm trí. Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi tiếp tục hoạt động thường xuyên. Tránh uống rượu và hút thuốc. Ghi nhật ký các hoạt động hàng ngày. Thảo luận về bất kỳ và tất cả các loại thuốc với bác sĩ của bạn. Sử dụng phục hồi chức năng nếu có thể
Làm thế nào để bạn viết một trường hợp tiêu cực cho một trang đăng nhập?
Đây là một số testcase phủ định của trang đăng nhập. Sử dụng tên người dùng không hợp lệ nhưng mật khẩu hợp lệ. Sử dụng tên người dùng hợp lệ nhưng mật khẩu không hợp lệ. Sử dụng cả tên người dùng và mật khẩu không hợp lệ. Giữ tên người dùng và mật khẩu trống. Giữ tên người dùng trống và nhập mật khẩu. Nhập tên người dùng nhưng giữ trống mật khẩu