Thuốc niacin tốt cho những gì?
Thuốc niacin tốt cho những gì?

Video: Thuốc niacin tốt cho những gì?

Video: Thuốc niacin tốt cho những gì?
Video: Người Cao Huyết Áp "TUYỆT ĐỐI CẤM" Ăn 7 Thực Phẩm Sau Đây Nếu Không Muốn... - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Niacin , còn được gọi là vitamin B3, là một chất dinh dưỡng quan trọng. Trên thực tế, mọi bộ phận của cơ thể bạn đều cần nó để hoạt động bình thường. Như một phần bổ sung , niacin có thể giúp giảm cholesterol, giảm viêm khớp và tăng cường chức năng não, trong số các lợi ích khác. Tuy nhiên, nó cũng có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng nếu bạn dùng liều lượng lớn.

Về điều này, niacin được sử dụng để làm gì?

Nó thường được sử dụng để ngăn ngừa bệnh tim mạch. Một số người dùng niacin để điều trị tình trạng thiếu vitamin, nhưng hầu hết mọi người dùng nó để giúp giảm cholesterol và chất béo trung tính trong máu. Niacin hoạt động tốt nhất khi kết hợp với cholesterol , chế độ ăn uống ít chất béo.

Ngoài những điều trên, có an toàn để uống 500mg niacin một ngày không? Ở liều cao hơn nhiều (1000 đến 2000 mg mỗi ngày ) niacin được sử dụng như một phương pháp điều trị cholesterol cao. Những liều cao hơn của niacin gây đỏ bừng dữ dội hoặc cảm giác "nóng như kim châm" cho mặt và phần trên cơ thể, thường là 15-30 phút sau đang lấy một liều lượng tương đối lớn (ví dụ: 500 mg ).

Hãy xem xét điều này, niacin tuôn ra là gì?

MỘT niacin tuôn ra là một tác dụng phụ của việc dùng liều lượng lớn niacin (vitamin B3) bổ sung. Các tuôn ra xảy ra khi niacin khiến các mạch máu nhỏ trên da của bạn giãn ra để máu có thể chạy qua nhiều hơn. Hầu như tất cả những người dùng liều lượng lớn niacin trải nghiệm điều này tuôn ra.

Khi nào tôi nên dùng niacin?

Người lớn và trẻ em trên 16 tuổi-Lúc đầu, 500 miligam (mg) mỗi ngày, uống trước khi đi ngủ. Sau 4 tuần, bác sĩ sẽ tăng liều lên 1000 mg mỗi ngày, uống trước khi đi ngủ.

Đề xuất: