Ăn lá bạc hà có tốt không?
Ăn lá bạc hà có tốt không?

Video: Ăn lá bạc hà có tốt không?

Video: Ăn lá bạc hà có tốt không?
Video: CHỈNH ĐỊNH và KIỂM TRA SỰ LÀM VIỆC của rơle trong ETAP (chức năng 87, 50/51, 50/51N, 59) - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Bạn có thể dễ dàng thêm cây bạc hà đến món salad xanh, món tráng miệng, sinh tố và thậm chí cả nước. Bạc hà Trà là một cách phổ biến khác để kết hợp nó vào chế độ ăn uống của bạn. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy lợi ích sức khỏe của cây bạc hà không liên quan Ăn NS lá với thức ăn. Ăn tươi hoặc khô lá : Dùng để chữa hôi miệng.

Ngoài ra, tác dụng phụ của lá bạc hà là gì?

Bạc hà có thể gây ra một số tác dụng phụ bao gồm ợ nóng , khô miệng, buồn nôn và nôn.

Ăn lá bạc hà có an toàn không? Bạc hà và bạc hà dầu rất THÍCH AN TOÀN khi ăn với số lượng thường thấy trong thực phẩm. Bạc hà CÓ THỂ AN TOÀN khi uống với lượng thuốc hoặc khi bôi lên da.

Thứ hai, bạn ăn lá bạc hà như thế nào?

Xé lá và đặt vào cốc, sau đó trộn lá trong vài giây với mặt sau của một chiếc thìa gỗ. Đổ nước rất nóng (không sôi) lên lá và ngâm 5-10 phút. Bạn có thể loại bỏ lá hoặc rời bỏ họ trong (punny!) - Tôi rời bỏ họ trong và ăn chúng khi tôi nhấm nháp.

Tại sao Mint không tốt cho các chàng trai?

Có lẽ hầu hết ổn -được biết đến với đặc tính làm dịu dạ dày mạnh mẽ của nó, một số nghiên cứu cho thấy rằng cây bạc hà có thể gây ra sự sụt giảm nồng độ testosterone. Đặc biệt, bạc hà và bạc hà - hai loại thảo mộc từ cây bạc hà họ thực vật - đã được chứng minh là có tác động trực tiếp đến testosterone.

Đề xuất: