Video: A1c tốt cho bệnh tiểu đường loại 1 là gì?
2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54
Mục tiêu của bạn A1C mục tiêu có thể khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi và nhiều yếu tố khác, nhưng người Mỹ Bệnh tiểu đường Hiệp hội thường khuyến nghị rằng A1C mức dưới 7 phần trăm, nghĩa là ước tính Trung bình glucose là 154 mg / dL (8,5 mmol / L).
Trong đó, a1c tốt cho Loại 1 là gì?
Đối với một người không mắc bệnh tiểu đường, bình thườngA1C mức dưới 5,7 phần trăm. Nếu là của bạn A1C nằm trong khoảng từ 5,7 đến 6,4 phần trăm, bạn bị tiền tiểu đường (còn gọi là suy giảm đường huyết lúc đói), có nghĩa là bạn có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường trong tương lai.
Thứ hai, làm cách nào để giảm bệnh tiểu đường loại 1 a1c của tôi? Các loại thuốc thấp hơn đường trong máu lúc đói cũng sẽ hạ A1C của bạn cấp độ. Một số loại thuốc chủ yếu ảnh hưởng đến của bạn đường huyết sau bữa ăn.
Dưới đây là sáu cách để giảm A1C của bạn:
- Lên kế hoạch.
- Lập một kế hoạch quản lý bệnh tiểu đường.
- Theo dõi những gì bạn ăn.
- Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh.
- Đặt mục tiêu giảm cân.
- Đi đi.
Người ta cũng có thể hỏi, mức đường huyết bình thường đối với bệnh tiểu đường loại 1 là bao nhiêu?
Đối với hầu hết những người không có Bệnh tiểu đường , mức đường huyết trước bữa ăn dao động trong khoảng 70 đến 80 mg / dL. Đối với một số người, 60 là thông thường ; đối với những người khác, 90 là tiêu chuẩn. NGUỒN: Quốc gia Bệnh tiểu đường Thông tin Clearinghouse: "Hướng dẫn của bạn về Bệnh tiểu đường : Loại 1 và Kiểu 2."
7.0 A a1c có tốt không?
Các A1C điểm đèn xanh là từ 6,0% đến 6,9%. Các A1C điểm đèn vàng nằm giữa 7.0 % và 8,9% ở cấp cao, hoặc dưới 5,9% đối với cấp thấp. Các A1C vượt đèn đỏ là hơn 9,0%.
Đề xuất:
Loại đậu nào tốt nhất cho bệnh nhân tiểu đường?
Đậu (bao gồm đen, trắng, xanh nước biển, lima, pinto, garbanzo, đậu nành và thận) là sự kết hợp thành công của carbohydrate chất lượng cao, protein nạc và chất xơ hòa tan giúp ổn định lượng đường trong máu của cơ thể bạn và giữ cho cảm giác đói. . Đậu cũng rẻ, linh hoạt và hầu như không có chất béo
Sữa không chứa đường lactose tốt hay xấu cho bệnh nhân tiểu đường?
Các loại sữa không chứa lactose hoặc giảm lactose thường được khuyên dùng cho những người không dung nạp lactose. Tuy nhiên, từ kinh nghiệm chuyên môn, những người mắc bệnh tiểu đường hoặc kháng insulin (như trong PCOS) có xu hướng bị tăng đột biến mức đường huyết khi họ tiêu thụ những loại sữa này
Các loại đậu có tốt cho bệnh nhân tiểu đường không?
Các loại đậu là thực phẩm lý tưởng giúp kiểm soát hoặc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 vì chúng giàu chất dinh dưỡng và hầu hết là chỉ số đường huyết (GI) thấp. Là một nguồn protein giàu chất xơ cùng với nhiều loại vitamin và khoáng chất, các loại đậu là sự lựa chọn bổ dưỡng cho một chế độ ăn uống lành mạnh cho mọi người và đặc biệt là đối với những người mắc bệnh tiểu đường
Ăn các loại hạt có tốt cho bệnh nhân tiểu đường không?
Các loại hạt là một nguồn dinh dưỡng tốt và chúng mang lại một loạt lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số loại hạt tốt hơn những loại khác đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Khoảng 30,3 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ mắc một dạng bệnh tiểu đường. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm nguy cơ biến chứng
Đường nào tốt nhất cho bệnh nhân tiểu đường?
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét bảy trong số những chất làm ngọt ít calo tốt nhất cho những người mắc bệnh tiểu đường. Stevia. Chia sẻ trên Pinterest Stevia là một loại thực phẩm thay thế phổ biến cho đường. Tagatose. Tagatose là một dạng đường fructose ngọt hơn sucrose khoảng 90%. Sucralose. Aspartame. Acesulfame kali. Saccarin. Neotame