Bạn cần dùng chỉ nha khoa bao lâu một lần?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

ADA khuyến nghị đánh răng hai lần một ngày và làm sạch giữa hàm răng với xỉa răng (hoặc một dụng cụ vệ sinh kẽ răng khác) mỗi ngày một lần. Một số người thích xỉa răng vào buổi tối trước khi đi ngủ để miệng sạch sẽ khi ngủ. xỉa răng sau bữa ăn giữa trưa của họ.

Tương tự, bạn có thể hỏi, bạn nên dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng?

Tất nhiên là bất kỳ xỉa răng tốt hơn là không có (bàn chải đánh răng của bạn không thể tiếp cận các khoảng trống chật hẹp giữa răng và thỏi của bạn), nhưng phải đợi cho đến khi sau khi đánh răng cho phép các hạt lắng lại vào răng. Loại bỏ chúng là chìa khóa để ngăn ngừa sâu răng, hôi miệng và bệnh nướu răng.

Tương tự, bạn có phải xỉa răng mỗi ngày không? 5 lý do để xỉa răng mỗi ngày . Bạn biết hai lần một ngày là quan trọng. Mặc dù nó có vẻ phi trực quan, xỉa răng thực sự làm giảm sự xuất hiện của chảy máu nướu răng. Nếu như bạn loại bỏ vi khuẩn khỏi đường viền nướu, cơ thể bạn sẽ không gửi các tế bào máu đến khu vực này để chống lại sự nhiễm trùng.

Ngoài việc này, bạn có nên dùng chỉ nha khoa không?

“ Dùng chỉ nha khoa là một quan trọng thực hành vệ sinh răng miệng. Răng sâu răng và bệnh nướu răng có thể phát triển khi mảng bám được phép tích tụ hàm răng và dọc theo đường thẳng. Làm sạch kẽ răng được chứng minh là giúp loại bỏ các mảnh vụn giữa hàm răng có thể góp phần xây dựng mảng bám.

Nước súc miệng có thực sự cần thiết?

Nước súc miệng hứa hẹn ngăn ngừa sâu răng, làm trắng răng, tiêu diệt vi trùng gây ra mảng bám và viêm lợi, ngăn ngừa sự tích tụ cao răng, làm dịu răng và nướu nhạy cảm, và / hoặc hơi thở thơm tho. Nhưng - trừ khi nha sĩ của bạn khuyên bạn nên sử dụng arinse - bạn không cần phải sử dụng nước súc miệng để có một cái miệng khỏe mạnh.