Whisky có tốt cho bạn hơn rượu vang không?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Whisky . Các lợi ích: Rượu của không phải là đồ uống duy nhất có chất chống oxy hóa: Whisky cũng chứa polyphenol và cung cấp trái tim- khỏe mạnh lợi ích tương tự như rượu , nghiên cứu cho thấy. Và mặc dù nó sẽ không ngăn ngừa hoặc chữa khỏi cảm lạnh, nhưng whisky uống có thể cho bạn một số giảm triệu chứng, một bác sĩ nói.

Về mặt này, uống rượu whisky có tốt cho bạn không?

Một tuyệt vời khác Sức khỏe lợi ích của whisky là nồng độ cao của axit ellagic, một chất chống oxy hóa mạnh có thể vô hiệu hóa các gốc tự do gây ung thư trong cơ thể con người. Mạch nha đơn whisky được cho là chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn rượu vang đỏ.

Ngoài ra, rượu nào tốt cho sức khỏe nhất?

• Tequila và Mezcal (bị ràng buộc): “Tequila chất lượng (được làm từ 100% cây thùa) là lựa chọn hàng đầu của tôi cho loại rượu mạnh lành mạnh nhất,” Friedman nói.
• Friedman nói: “Brandy chứa vitamin C và các chất chống oxy hóa có lợi cho tim mạch.

Theo quan điểm này, rượu vang hoặc rượu whisky béo hơn là gì?

Theo các thước đo của trang web này, một khẩu phần 1,5 ounce rượu vodka, gin, whisky , rượu rum, rượu tequila, v.v. đóng gói khoảng 100- calorie cú đấm. Không tệ. Một khẩu phần 5 ounce rượu (đỏ, trắng, taxi, Grigio) cũng sẽ đóng gói trong khoảng 100 calo.

Uống bao nhiêu rượu whisky một ngày là tốt cho sức khỏe?

Trên thực tế, gan có khả năng tái tạo vô cùng lớn. Do đó, 'giới hạn an toàn' cho rượu mức tiêu thụ được cho là 21 đơn vị mỗi tuần (1 đơn vị là khoảng 25 ml whisky ) ở nam và 14 đơn vị ở nữ. Không quá ba đơn vị trong một ngày và có ít nhất hai rượu - các ngày miễn phí trong tuần.