Rượu vang đỏ có hại cho chất béo trung tính không?
Rượu vang đỏ có hại cho chất béo trung tính không?

Video: Rượu vang đỏ có hại cho chất béo trung tính không?

Video: Rượu vang đỏ có hại cho chất béo trung tính không?
Video: HERPES VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT - YouTube 2024, Tháng sáu
Anonim

Rượu tăng chất béo trung tính cấp cho một số cá nhân. Nếu bạn có cao chất béo trung tính và uống rượu (chẳng hạn như rượu vang đỏ ), bạn nên hạn chế ăn vào 5 ounce mỗi ngày hoặc hạn chế hoàn toàn.

Hãy cân nhắc kỹ điều này, bia hay rượu có làm chất béo trung tính kém hơn không?

Như với cholesterol LDL, mức độ cao của chất béo trung tính tăng nguy cơ mắc bệnh tim. May mắn thay, rượu không chứa bất kỳ cholesterol nào - ít nhất là ở dạng nguyên chất bia , rượu , và rượu. Tuy nhiên, những gì bạn trộn với nó, bao nhiêu và tần suất bạn uống, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của bạn.

Hơn nữa, rượu vang đỏ có thể làm tăng cholesterol? Rượu vang đỏ và Nước ép nho Rượu có thể nâng cao mức HDL tốt cholesterol khoảng 5 đến 15 phần trăm, nghiên cứu cho thấy - và rượu vang đỏ đặc biệt có lợi vì chất chống oxy hóa polyphenol của nó cũng có thể làm giảm mức LDL.

Tương tự, người ta hỏi, uống rượu bia có ảnh hưởng đến chất béo trung tính không?

Rượu Tăng Chất béo trung tính Nghiên cứu cho thấy rằng uống rượu rượu - ngay cả với số lượng nhỏ - có thể tăng chất béo trung tính các cấp độ. Một cao rượu Ăn nhiều cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa - một nhóm các tình trạng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường.

Chất béo trung tính tăng cao trong bao lâu sau khi uống rượu?

Máu chất béo trung tính mức độ thường cao sau bạn ăn. Do đó, bạn Nên đợi 12 giờ sau ăn hoặc uống rượu trước khi bạn có của bạn chất béo trung tính mức độ được kiểm tra. Nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đến máu chất béo trung tính cấp độ, bao gồm rượu , chế độ ăn uống, chu kỳ kinh nguyệt, thời gian trong ngày và tập thể dục gần đây.

Đề xuất: