Glucose tốt cho điều gì?
Glucose tốt cho điều gì?

Video: Glucose tốt cho điều gì?

Video: Glucose tốt cho điều gì?
Video: Bài 15. Nhiễm khuẩn huyết và sốc nhiễm khuẩn - BS. Đỗ Trường Thanh Sơn - YouTube 2024, Tháng sáu
Anonim

Trả lời: Glucose, hay thường được gọi là Đường , là một quan trọng năng lượng nguồn cần thiết cho tất cả các tế bào và cơ quan của cơ thể chúng ta. Một số ví dụ là cơ bắp và bộ não của chúng ta. Glucose hoặc Đường đến từ thực phẩm chúng ta ăn. Carbohydrate như trái cây, mì ống và ngũ cốc là những nguồn cung cấp glucose phổ biến.

Tương tự như vậy, glucose được sử dụng để làm gì trong cơ thể?

Hầu hết các ô trong cơ thể người sử dụng đường glucoza cùng với các axit amin (các khối cấu tạo của protein) và chất béo để cung cấp năng lượng, nhưng đó là nguồn nhiên liệu chính cho não của bạn. Tế bào thần kinh và sứ giả hóa học ở đó cần nó để giúp chúng xử lý thông tin.

Ngoài phần trên, mức đường huyết tốt là bao nhiêu? Bình thường lượng đường trong máu dưới 100 mg / dL sau khi không ăn (nhịn ăn) trong ít nhất tám giờ. Và chúng ít hơn 140 mg / dL hai giờ sau khi ăn. Trong ngày, cấp độ có xu hướng ở mức thấp nhất ngay trước bữa ăn.

Ngoài ra, glucose có hại cho cơ thể không?

Đường và của bạn Cơ thể người Tại sao lại cao đường huyết cấp độ xấu cho bạn? Đường glucoza là nhiên liệu quý giá cho tất cả các tế bào trong bạn cơ thể người khi nó hiện diện ở mức bình thường. Mức độ cao của đường huyết có thể gây ra những thay đổi dẫn đến xơ cứng mạch máu, các bác sĩ gọi là xơ vữa động mạch.

Điều gì xảy ra khi bạn uống glucose?

Insulin của bạn tăng đột biến để điều chỉnh lượng đường trong máu của bạn. Một lần bạn ăn đường glucoza Tiến sĩ Sam giải thích, cơ thể bạn tiết ra insulin, một loại hormone từ tuyến tụy của bạn. Nhiệm vụ của insulin là hấp thụ lượng dư thừa đường glucoza trong máu và ổn định lượng đường.

Đề xuất: