Tại sao cơ sternocleidomastoid của tôi bị đau?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Sternocleidomastoid hội chứng Là một điều kiện trong đó các điểm kích hoạt hình thành SCM , dẫn tới Đau cơ và các triệu chứng khác. Điểm kích hoạt là vùng kín, nhạy cảm của cơ bắp điều đó có thể do căng thẳng, tư thế sai và cổ thương tích , trong số các nguyên nhân khác.

Tương tự, điều gì gây ra đau ở cơ sternocleidomastoid?

Các nguyên nhân khác của đau SCM bao gồm:

• viêm phế quản.
• thương tích như đòn roi hoặc ngã.
• công việc trên cao như sơn, mộc, hoặc treo rèm.
• viêm phổi.
• tư thế kém, đặc biệt là khi đầu của bạn hướng về phía trước hoặc quay sang một bên.
• thở ngực nông.
• nằm sấp khi ngủ, đầu quay sang một bên.

Hơn nữa, điều gì gây ra điểm kích hoạt SCM? Các điểm kích hoạt trong cơ này cũng có thể do:

• Những tư thế ngủ khó xử.
• Ho khó khi bị cảm lạnh hoặc dị ứng.
• Thực hiện các hoạt động hoặc công việc mà bạn thường xuyên nhìn lên sẽ gây căng thẳng cho các cơ do hoạt động quá sức.
• Vết thương do roi.

Trong số đó, bạn có thể làm căng Sternocleidomastoid của mình không?

Các sternocleidomastoid cơ nằm ở xương ức / xương quai xanh, trước cổ và kéo dài đến sau tai, bong gân vùng này là cơ và dây chằng bị căng hoặc xoắn.

Tại sao cơ Tiêu hóa của tôi bị đau?

Các phần trên của NS sternocleidomastoid ý chí cơ bắp dịu dàng với NS chạm vào kết quả của các điểm kích hoạt từ NS bụng sau của cơ tiêu hóa . Hộp số cũng gây ra một tai sâu đau đớn được mô tả là ở phía trước hoặc bên dưới NS nghe thấy Là không phải do nhiễm trùng tai.