Bạn có thể mất trí không?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Bạn có thể không bao giờ mất trí , nhưng có một cơ hội tốt là bạn sẽ có, hoặc đã có, một vấn đề sức khỏe tâm thần tại một số thời điểm của bạn đời sống. Lo lắng, trầm cảm, rối loạn thiếu tập trung, căng thẳng sau chấn thương, rối loạn tâm thần, tâm thần phân liệt, tất cả đều phổ biến.

Tương tự, người ta có thể hỏi, các triệu chứng mất trí của bạn là gì?

Bao gồm các:

• các triệu chứng trầm cảm, chẳng hạn như mất hy vọng và có ý định tự tử hoặc tự làm hại bản thân.
• lo lắng khi bị cao huyết áp, căng cơ, mỏi tay, chóng mặt, đau bụng và run hoặc run.
• mất ngủ.
• ảo giác.
• thay đổi tâm trạng cực độ hoặc bộc phát không giải thích được.

Hơn nữa, phải làm gì nếu bạn đang mất trí? Phải làm gì khi bạn cảm thấy sắp mất nó

1. Đếm hơi thở của bạn. Đây là một trong những cách giúp bạn bình tĩnh nhanh nhất.
2. Đi bộ 10 phút bên ngoài.
3. Lên lịch cho căng thẳng của bạn.
4. Tập trung vào điều gì đó tốt.
5. Thực hành một số lòng từ bi với bản thân (a.k.a., hãy cho bản thân được nghỉ ngơi!)
6. Viết ra một cái gì đó bạn đã hoàn thành gần đây.

Mọi người cũng hỏi, mất trí thì có nghĩa là gì?

Lên cơn điên, mất sự tỉnh táo của một người, như trong tôi nghĩ rằng cô ấy đã mất tâm trí của cô ấy khi cô ấy nói rằng cô ấy đang đi câu cá trên băng, hoặc Nhiệm vụ đó đủ để khiến tôi mất của tôi lý do. Biểu thức đầu tiên có từ cuối những năm 1500; phương pháp thứ hai sử dụng lý trí theo nghĩa "các năng lực tinh thần không bị suy giảm", một cách sử dụng có từ cuối những năm 1300.

Bạn có thể mất tỉnh táo?

sự tỉnh táo . Sự tỉnh táo là đối lập với mất trí. Bên ngoài các bệnh viện tâm thần, mọi người thường sử dụng từ này một cách cường điệu khi họ đã trải qua một ngày căng thẳng, khó khăn, hét lên " tôi 'NS thua cuộc của tôi sự tỉnh táo !" Nhưng nếu bạn thực ra mất tỉnh táo của bạn , bạn cần được chăm sóc y tế nghiêm túc.