Mục lục:

Làm thế nào để bạn thực hiện một ngâm chân nhẹ nhàng?
Làm thế nào để bạn thực hiện một ngâm chân nhẹ nhàng?

Video: Làm thế nào để bạn thực hiện một ngâm chân nhẹ nhàng?

Video: Làm thế nào để bạn thực hiện một ngâm chân nhẹ nhàng?
Video: 10 Questions about ELAVIL (amitriptyline) for fibromyalgia and neuropathic pain - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Hướng dẫn làm nước ngâm chân

  1. Thêm đủ nước ấm vào bồn ngâm chân để đảm bảo rằng nó sẽ bao phủ đôi chân lên đến mắt cá chân.
  2. Thêm khoảng nửa cốc muối Epsom vào nước và một vài giọt tinh dầu yêu thích của bạn để có mùi thơm dễ chịu.
  3. Cuối cùng, ngâm của bạn đôi chân trong 30 đến 60 phút.

Dưới đây, điều tốt nhất để ngâm chân của bạn là gì?

Đối với các dạng nhẹ của tình trạng này, Giấm ngâm có thể hoạt động tốt. Các đặc tính chống nấm cũng làm cho Giấm ngâm nước là một ý tưởng tốt cho những người bị nấm móng chân. Ngâm chân từ 10 đến 15 phút mỗi ngày trong Giấm tắm cho đến khi nhiễm trùng thuyên giảm. Bạn có thể tăng thời gian ngâm dần dần.

Tôi có thể ngâm chân vào nước gì để làm cho chúng hết đau? Ngâm chân trong giấm - Nó nghe có vẻ quá dễ dàng chế tạo , nhưng một loại giấm ngâm là một trong những NS cách dễ nhất để giúp giảm bớt đau chân . Tất cả các bạn có đến làm đổ đầy nước ấm vào bát, nhỏ một giọt nước rửa bát và một cốc giấm trắng. Ngâm chân trong hỗn hợp này trong 30 phút sau đó rửa sạch họ với nước.

Cũng cần biết là, bạn ngâm chân như thế nào để thư giãn?

An tại nhà ngâm chân là một dễ cách để thư giãn và nạp năng lượng sau một ngày dài.

Làm gì

  1. Thêm giấm vào bồn nước ấm.
  2. Vắt nước chanh.
  3. Sử dụng mặt trong của vỏ để nhẹ nhàng làm sạch các ngón chân và bàn chân.
  4. Trước khi thêm muối vào bồn tắm, hãy chà xát lên bàn chân của bạn theo chuyển động tròn nhẹ.

Ngâm chân trong Listerine có thực sự hiệu quả không?

Chia sẻ trên Pinterest Những người ủng hộ đề xuất rằng Listerine có thể giúp loại bỏ nấm chân và khỏi của da khô. Theo giai thoại, NS lợi ích chính của Một Listerine Bàn Chân ngâm là nó bị loại bỏ của da khô nứt nẻ, một lần và mãi mãi. Một số trang web cũng hứa hẹn rằng Listerine ý chí: loại bỏ nấm chân.

Đề xuất: