Thương hiệu của lutein là tốt nhất?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Người bán chạy nhất trong các chất bổ sung dinh dưỡng Lutein

• Các gói tinh khiết - Lutein / Zeaxanthin - Hỗn hợp cường độ cao cho Macular Suport và Nhìn chung…
• Kirkland Eye Vitamin OcuSight Adult 50+ với Lutein & Zeaxanthin, 300 viên nang mềm.
• Bausch + Lomb Ocuvite Eye bổ sung vitamin và khoáng chất với Lutein , 60 Đếm Chai.

Về vấn đề này, bổ sung vitamin mắt tốt nhất là gì?

Bảng so sánh Thuốc bổ mắt tốt nhất

• Vị trí số 1. Areds 2 Vitamin mắt [Đã được chứng minh lâm sàng] Bổ sung Lutein và Zeaxanthin Lutemax 2020; Hỗ trợ.
• Vị trí thứ 2. PreserVision AREDS 2 Bổ sung Vitamin & Khoáng chất 120 Count Soft Gel exp 2020.
• Vị trí thứ 3. TheraTears Eye Nutrition- 90 CT- Bổ sung Omega 3.
• Vị trí thứ 4.
• Vị trí thứ 5.

Người ta cũng có thể hỏi, liệu lutein có thực sự tốt cho mắt không? Lutein là một loại carotenoid có đặc tính chống viêm được báo cáo. Một lượng lớn bằng chứng cho thấy lutein có một số có lợi các hiệu ứng, đặc biệt là trên con mắt Sức khỏe. Đặc biệt, lutein được biết là cải thiện hoặc thậm chí ngăn ngừa bệnh hoàng điểm liên quan đến tuổi tác, nguyên nhân hàng đầu gây mù và suy giảm thị lực.

20 mg lutein mỗi ngày có quá nhiều không?

Dựa trên việc thiếu các tác dụng phụ được báo cáo trong các nghiên cứu đã được thực hiện, lên đến 20 mg mỗi ngày của một lutein bổ sung nên an toàn cho người lớn. Liều lượng rất lớn của carotenoid chẳng hạn như lutein và zeaxanthin có thể gây ra chứng carotenodermia - một loại da đổi màu vàng cam.

Lợi ích của lutein là gì?

Lợi ích đối với Con mắt Health Lutein và zeaxanthin lọc các bước sóng ánh sáng xanh có năng lượng cao có hại và giúp bảo vệ và duy trì các tế bào khỏe mạnh trong mắt. Trong số 600 carotenoid được tìm thấy trong tự nhiên, chỉ có hai loại này được lắng đọng với số lượng lớn trong võng mạc (điểm vàng) của con mắt.