Tôi nên uống bao nhiêu viên thuốc kali một ngày?
Tôi nên uống bao nhiêu viên thuốc kali một ngày?

Video: Tôi nên uống bao nhiêu viên thuốc kali một ngày?

Video: Tôi nên uống bao nhiêu viên thuốc kali một ngày?
Video: Thuốc điều trị Sa sút trí tuệ Alzheimer - TS Trần Công Thắng - YouTube 2024, Tháng Chín
Anonim

Bạn nên bổ sung bao nhiêu kali?

Loại Đủ Đầu vào (AI)
9-13 năm 4, 500 mg /ngày
14 tuổi trở lên 4, 700 mg /ngày
NGƯỜI LỚN
18 tuổi trở lên 4, 700 mg /ngày

Theo dõi điều này, tôi có thể uống 2 viên thuốc kali không?

Thận của bạn giúp điều hòa kali nồng độ trong máu của bạn. Do mối nguy hiểm tiềm tàng này, FDA đã hạn chế việc bán thuốc không kê đơn bổ sung kali (bao gồm đa vitamin-khoáng chất thuốc ) đến dưới 100 miligam (mg). Đó chỉ là 2 % trong số 4, 700 mg khẩu phần ăn được khuyến nghị cho kali.

Hơn nữa, bao nhiêu mg kali là quá nhiều? Kali cũng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khi một người tiêu thụ nhiều hơn 4, 700 mg khuyến nghị Lượng đủ. Những người có chức năng thận tốt có thể loại bỏ cơ thể một cách hiệu quả lượng kali dư thừa trong nước tiểu.

Ngoài ra, tôi nên bổ sung kali vào buổi sáng hay buổi tối?

Bác sĩ sẽ cho bạn biết điều nào trong số này là quan trọng nhất đối với bạn. Bạn Nên kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Nó là tốt nhất để cầm lấy thuốc này với bữa ăn hoặc bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ, hoặc trong vòng 30 phút sau bữa ăn. Nuốt toàn bộ viên thuốc giải phóng kéo dài.

Làm thế nào để bổ sung kali nhanh chóng hoạt động?

Trong hầu hết các trường hợp nhẹ hạ kali máu kali sẽ trở lại bình thường một vài ngày sau khi bạn bắt đầu dùng kali. Nếu lượng kali của bạn đủ thấp để gây ra các triệu chứng, có thể mất một vài ngày điều trị để tình trạng suy nhược và các triệu chứng khác biến mất.

Đề xuất: