Đồ ăn mặn có thể khiến bạn chóng mặt?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Một cao natri đầu vào có thể gây ra choáng váng khi đứng, theo nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Tăng huyết áp lâm sàng. Chụp không quá 2, 300 miligam natri mỗi ngày để giảm nguy cơ choáng váng, cũng như các vấn đề khác như huyết áp cao.

Hậu quả là tại sao tôi cảm thấy chóng mặt sau khi ăn đồ mặn?

Một số người mắc các tình trạng như chóng mặt hoặc bệnh Meniere cũng có thể tìm thấy chóng mặt trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn chắc chắn thức ăn . Những tình trạng này liên quan đến tai trong và có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng của bạn. Kích hoạt thức ăn có thể bao gồm những người có mức cao Muối hàm lượng, rượu và thức ăn được biết đến là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu.

Sau đó, câu hỏi đặt ra là, tôi nên ăn gì nếu tôi cảm thấy chóng mặt? Uống một ít nước cam. Ăn chẳng hạn như một số carbohydrate phức hợp-bánh mì nướng nguyên cám với một ít mứt. Giữ sẵn một số giọt đường hoặc thậm chí một thanh kẹo. Này thức ăn chứa một lượng đường tốt có thể giúp khôi phục lượng đường của bạn.

Người ta cũng có thể hỏi, các triệu chứng của quá nhiều muối là gì?

Dưới đây là 6 dấu hiệu nghiêm trọng cho thấy bạn đang tiêu thụ quá nhiều muối

• Bạn cần đi tiểu nhiều. Đi tiểu thường xuyên là một dấu hiệu kinh điển cho thấy bạn đang tiêu thụ quá nhiều muối.
• Khát nước dai dẳng.
• Sưng tấy ở những nơi lạ.
• Bạn thấy đồ ăn nhạt nhẽo và nhàm chán.
• Đau đầu nhẹ thường xuyên.
• Bạn thèm ăn mặn.

Các vấn đề về tiêu hóa có thể gây chóng mặt không?

Trào ngược axit và GERD Thỉnh thoảng, Dạ dày axit đến các ống dẫn đến tai trong. Điều này có thể gây kích ứng tai trong và gây chóng mặt ở một số người. Các triệu chứng khác của GERD và trào ngược axit bao gồm: ợ chua sau khi ăn và vào ban đêm.