Có an toàn để dùng xương cựa hàng ngày không?
Có an toàn để dùng xương cựa hàng ngày không?

Video: Có an toàn để dùng xương cựa hàng ngày không?

Video: Có an toàn để dùng xương cựa hàng ngày không?
Video: NHÂN VĂN XIN CHÀO | TẬP 11 | NGÀNH CÔNG TÁC XÃ HỘI - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Xương cựa có thể cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn và các triệu chứng mệt mỏi mãn tính và dị ứng theo mùa. Nó cũng có thể hỗ trợ những người mắc một số bệnh tim, bệnh thận và bệnh tiểu đường loại 2. Mặc dù không có khuyến nghị về liều lượng, tối đa 60 gram hằng ngày trong tối đa bốn tháng dường như an toàn cho hầu hết mọi người.

Theo cách này, bao lâu tôi nên dùng xương cựa?

Liều lượng đề nghị cho xương cựa phụ thuộc vào những gì nó đang được sử dụng cho. Đối với viêm mũi dị ứng (hayfever), nó được khuyến khích lấy một trăm sáu mươi miligam của một cụ thể xương cựa chiết xuất rễ tiêu chuẩn hóa đến chứa bốn mươi phần trăm polysaccharides hai lần mỗi ngày trong ba đến sáu tuần.

xương cựa làm gì cho cơ thể? Xương cựa được dùng bằng đường uống để điều trị cảm lạnh thông thường, nhiễm trùng đường hô hấp trên, dị ứng theo mùa, cúm lợn, đau cơ xơ hóa, thiếu máu, HIV / AIDS, và để tăng cường và điều chỉnh hệ thống miễn dịch. Nó cũng được sử dụng cho hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS), bệnh thận, tiểu đường và huyết áp cao.

Ngoài ra câu hỏi là, xương cựa có tác dụng phụ không?

Xương cựa được coi là an toàn cho nhiều người lớn. Báo cáo phổ biến nhất phản ứng phụ tiêu chảy và tiêu hóa nhẹ khác các hiệu ứng . Tuy nhiên, nó có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và huyết áp và có nguy cơ đối với những người có một số vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như rối loạn máu, tiểu đường hoặc tăng huyết áp.

Ai không nên dùng xương cựa?

Phụ nữ có thai hoặc cho con bú không nên sử dụng xương cựa nguồn gốc. Nếu bạn mắc bệnh hệ thống miễn dịch như bệnh đa xơ cứng, bệnh lupus (lupus ban đỏ hệ thống, SLE), viêm khớp dạng thấp hoặc một tình trạng khác được gọi là "bệnh tự miễn dịch", bạn không nên sử dụng xương cựa nguồn gốc.

Đề xuất: