Làm thế nào để bạn ngăn ngừa sỏi thận và túi mật?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-18 09:35

1. Số lượng chế độ ăn uống. Một chế độ ăn nhiều chất xơ là điều cần thiết để ngăn ngừa sỏi mật.
2. Tránh xa Oxalat: Nếu bạn dễ bị sỏi thận tránh xa các loại thực phẩm có hàm lượng axit oxalic cao vì chúng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi sự hình thành.
3. Tránh xa Thực phẩm giàu Purine.
4. Uống, Uống và Uống… Nước.
5. Ăn kiêng có thể gây ra Sỏi mật .

Ở đây, việc cắt bỏ túi mật có thể gây ra sỏi thận không?

Túi mật thường được khuyến cáo là loại bỏ bởi vì bạn sẽ rất có thể sản xuất hơn đá . Quả thận lọc máu, sau đó chuyển hóa thành nước tiểu. Sỏi thận xảy ra khi các mỏ huy chương tích tụ trong thận . Chúng thường là kết quả của việc uống không đủ chất lỏng.

Ngoài ra, làm thế nào để bạn ngăn ngừa sỏi túi mật hình thành? Tránh xa chế độ ăn kiêng hoặc tiêu thụ rất ít calo (ít hơn 800 calo mỗi ngày). Tìm kiếm các nguồn chất xơ tốt - trái cây và rau sống, đậu khô nấu chín và đậu Hà Lan, ngũ cốc nguyên hạt và cám, chẳng hạn - và tránh xa ăn quá nhiều chất béo. Một chế độ ăn nhiều chất xơ, ít chất béo giúp giữ cho lượng mật ở dạng lỏng.

Cũng nên biết, những thực phẩm nào có thể gây sỏi thận?

Tránh xa sỏi -định dạng thức ăn : Củ cải đường, sô cô la, rau bina, đại hoàng, trà và hầu hết các loại hạt đều giàu inoxalate, và cola rất giàu photphat, cả hai đều có thể đóng góp vào sỏi thận.

Điều gì giúp làm tan sỏi thận?

A-xít a-xê-tíc giúp làm tan sỏi thận . Không có khả năng xả ra thận , giấm táo có thể giúp đỡ giảm đau do đá . Giấm táo có rất nhiều lợi ích sức khỏe khác. Để đạt được những lợi ích này, hãy thêm 2 thìa canh giấm táo vào 6 đến 8 lít nước tinh khiết.