Đóng góp đáng chú ý nhất của Joseph Wolpe cho tâm lý học là gì?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Trong bài học này, bạn sẽ học cách Joseph Wolpe cách mạng hóa lĩnh vực tâm lý bằng cách phát triển một cách để điều trị chứng lo âu và ám ảnh. Wolpe's kỹ thuật này được gọi là giải mẫn cảm có hệ thống, và nó đã giúp nhiều mọi người hồi phục sau sợ hãi và hoảng loạn.

Hơn nữa, hệ thống phân cấp lo lắng là gì?

hệ thống phân cấp lo lắng . một loạt tốt nghiệp sự lo ngại -khởi động kích thích tập trung vào một nguồn cụ thể của sự lo ngại ở một cá nhân cụ thể. Nó được sử dụng trong điều trị chứng ám ảnh bằng cách giải mẫn cảm có hệ thống: Bệnh nhân tiến hành theo hệ thống cấp bậc từ tình huống ít đe dọa nhất đến tình huống đe dọa nhất.

Người ta cũng có thể hỏi, giải mẫn cảm có hệ thống trong tâm lý học là gì? Giải mẫn cảm có hệ thống là một kỹ thuật hành vi thường được sử dụng để điều trị chứng sợ hãi, rối loạn lo âu và ám ảnh. Sử dụng phương pháp này, người đó tham gia vào một số loại bài tập thư giãn và dần dần tiếp xúc với kích thích gây lo lắng, như một đồ vật hoặc địa điểm.

Về vấn đề này, ai đã tạo ra liệu pháp phơi nhiễm?

Bác sĩ tâm thần người Nam Phi Joseph Wolpe đã phát triển giải mẫn cảm có hệ thống vào năm 1958. Đây là một loại Liệu pháp tiếp xúc trong đó mọi người đầu tiên được dạy các phương pháp thư giãn và sau đó một cách hệ thống Để lộ ra với tần suất hoặc cường độ ngày càng tăng đối với các tình huống hoặc điều mà họ sợ hãi hoặc gây lo lắng.

Tại sao giải mẫn cảm có hệ thống lại hiệu quả?

Kỹ thuật này dựa trên các nguyên tắc của điều kiện cổ điển và tiền đề rằng những gì đã được học (điều kiện hóa) có thể được mở ra. Nghiên cứu phong phú cho thấy rằng giải mẫn cảm có hệ thống Là có hiệu lực trong việc giảm lo lắng và các cơn hoảng sợ liên quan đến các tình huống sợ hãi.