Hình ảnh cơ thể và lòng tự trọng là gì?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Hình ảnh cơ thể vừa là bức tranh tinh thần mà bạn có của riêng mình cơ thể người và bạn thấy mình như thế nào khi soi gương. Bản thân - kính trọng là cách bạn đánh giá và tôn trọng bản thân với tư cách là một con người. Khi ai đó không thích họ cơ thể người , họ có thể không cảm thấy hài lòng về bản thân hoặc chăm sóc bản thân.

Xem xét điều này, tại sao lòng tự trọng và hình ảnh cơ thể lại quan trọng?

Bản thân - kính trọng là tất cả về việc mọi người đánh giá cao bản thân họ như thế nào, họ cảm thấy tự hào về bản thân và họ cảm thấy giá trị như thế nào. Bản thân - kính trọng Là quan trọng bởi vì cảm giác hài lòng về bản thân có thể ảnh hưởng đến cách bạn hành động. Hình ảnh cơ thể là cảm nhận của một người về ngoại hình của chính mình.

Bên cạnh trên, self Of Esteem có nghĩa là gì? Bản thân - kính trọng là đánh giá chủ quan của cá nhân về giá trị của bản thân. Smith và Mackie (2007) đã định nghĩa nó bằng cách nói " bản thân -concept là những gì chúng ta nghĩ về bản thân ; bản thân - kính trọng , là đánh giá tích cực hay tiêu cực về bản thân , như cách chúng tôi cảm nhận về nó."

Về điều này, hình ảnh cơ thể có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng như thế nào?

Nghèo hình ảnh cơ thể xuất phát từ những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực về ngoại hình của bạn, và một hình ảnh cơ thể được tạo thành từ những suy nghĩ và cảm xúc tích cực. Hình ảnh cơ thể là một yếu tố chính trong bản thân - kính trọng ; đó là cách bạn nghĩ và cảm nhận về bản thân với tư cách là một con người.

Bốn khía cạnh của hình ảnh cơ thể là gì?

Hình ảnh cơ thể có bốn thành phần là [1]: Bạn nhìn thấy bản thân, cơ thể và nhận thức của bạn về cơ thể như thế nào? Thường của chúng tôi sự nhận thức và hình ảnh trực quan không phải là cơ thể thực của chúng ta trông như thế nào. Một ví dụ có thể là một cá nhân có thể thấy mình thừa cân, nhưng không quá cân về mặt thể chất.