Mục lục:

Khớp xương ức cho phép cử động nào?
Khớp xương ức cho phép cử động nào?

Video: Khớp xương ức cho phép cử động nào?

Video: Khớp xương ức cho phép cử động nào?
Video: Buồn ngủ sau khi ăn no? Hãy cẩn trọng một số bệnh sau | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Hàm số. Khớp xương ức cho phép chuyển động của xương đòn theo ba mặt phẳng, chủ yếu ở mặt trước và mặt phẳng thẳng đứng, mặc dù một số Vòng xoay cũng xảy ra. Mô tả chuyển động sẽ là độ cao và trầm cảm.

Đơn giản như vậy, những cử động nào xảy ra ở khớp xương ức?

Sự di chuyển bên trong khớp xương ức có thể xoay quanh ba trục: Độ cao và chỗ lõm của xương đòn xảy ra quanh một trục trước sau. Sự co lại của xương đòn - đầu bên của xương đòn di chuyển về phía trước và rút lại - đầu bên của xương đòn di chuyển về phía sau, xung quanh một trục thẳng đứng.

Người ta cũng có thể hỏi, làm thế nào để xương đòn di chuyển? Không có cơ nào kết nối xương với di chuyển Các khớp xương. Cơ bắp di chuyển cái vảy gây ra di chuyển xương đòn . Tất cả chuyển động của xương bả vai liên quan đến chuyển động trong khớp ở hai đầu của xương quai xanh . Trong tất cả các chuyển động của vảy, cơ subclavius giúp ổn định xương quai xanh bằng cách vẽ nó từ giữa và xuống dưới.

Tương tự, làm thế nào để bạn ổn định khớp xương ức?

Bài tập tách khớp Sternoclavic

  1. Căng ngực: Nắm hai tay ra sau lưng và nhấc cánh tay ra khỏi cơ thể.
  2. Gập vai: Đứng với hai cánh tay buông thõng xuống hai bên.
  3. Cách tập: Đứng với cánh tay ở hai bên và duỗi thẳng khuỷu tay.

Loại khớp hoạt dịch nào là khớp xương ức?

Các Khớp sternoclavic ( SC khớp ) được hình thành từ sự khớp nối của khía cạnh trung gian của xương đòn và mô đệm của xương ức. Nó là một trong bốn khớp nối tạo nên Tổ hợp vai. Các SC khớp thường được phân loại là kiểu mặt phẳng khớp hoạt dịch và có sụn sợi chung đĩa.

Đề xuất: