Loại đường nào trong Diet Coke?
Loại đường nào trong Diet Coke?

Video: Loại đường nào trong Diet Coke?

Video: Loại đường nào trong Diet Coke?
Video: Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị mang thai ngoài tử cung | Sức khỏe 365 | ANTV - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Soda ăn kiêng : Tốt hay xấu? Nước ngọt ăn kiêng là đồ uống phổ biến trên toàn thế giới, đặc biệt là đối với những người muốn giảm Đường hoặc lượng calo. Thay vì Đường , chúng được làm ngọt bằng chất làm ngọt nhân tạo như aspartame, cyclamate, saccharin, acesulfame-k hoặc sucralose.

Cũng nên biết, chất tạo ngọt trong Diet Coke là gì?

Phiên bản được phân phối phổ biến nhất của Coke ăn kiêng (và phần lớn đồ uống có chứa chất nhân tạo chất ngọt ) dựa vao aspartame , điều này đã được đề xuất là gây ra những lo ngại về sức khỏe. Aspartame là một trong những phụ gia thực phẩm được xem xét kỹ lưỡng nhất.

Ngoài ra, Diet Coke có tốt cho bệnh nhân tiểu đường không? Soda ăn kiêng và Bệnh tiểu đường Quản lý lượng đường trong máu là mục tiêu hàng ngày đối với những người mắc loại 1 và loại 2 Bệnh tiểu đường . Nếu bạn đang cố gắng kiểm soát lượng đường trong máu hoặc quản lý cân nặng của mình, bạn có thể chọn soda ăn kiêng . Ít calo và đường, sô-đa ăn kiêng dường như là một thay thế tốt cho đồ uống có đường.

Xem xét điều này, Diet Coke có hại cho bạn như thế nào?

Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy rằng soda ăn kiêng tiêu thụ tương quan với việc tăng nguy cơ mắc một loạt các tình trạng y tế, đặc biệt là: bệnh tim, chẳng hạn như đau tim và huyết áp cao. các vấn đề trao đổi chất, bao gồm bệnh tiểu đường và béo phì. tình trạng não, chẳng hạn như chứng mất trí nhớ và đột quỵ.

Loại nào có nhiều đường hơn Coke hoặc Diet Coke?

Nó có hàm lượng calo thấp và ngọt hơn đến 200 lần so với Đường . Nó có cũng có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường - điều đó không có dư Đường bình thường than cốc . Các chuyên gia cảnh báo rằng chỉ cần một vài ly nước ngọt hoặc ăn kiêng pop - chẳng hạn như Coke ăn kiêng - một ngày hơn làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh của họ.

Đề xuất: