Những loại thảo mộc nào có thể làm loãng máu của bạn?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Thực phẩm, đồ uống và chất bổ sung làm loãng máu

• Nghệ.
• Gừng.
• Ớt cayenne.
• Vitamin E.
• Tỏi.
• Cây quế.
• Bạch quả.
• Chiết xuất hạt nho.

Tương tự, bạn có thể hỏi, những loại thảo mộc nào giúp làm loãng máu?

Hỗ trợ tự nhiên trong việc làm loãng máu Một số loại thảo mộc và gia vị có chứa salicylat (một chất làm loãng máu tự nhiên) bao gồm ớt cayenne, quế, bột cà ri, thì là, gừng , cam thảo, oregano, ớt bột, bạc hà, cỏ xạ hương và nghệ . Trong khi đó có những loại trái cây có thể hỗ trợ làm loãng máu.

Bên cạnh những loại vitamin nào gây loãng máu? Vitamin C được tìm thấy trong trái cây (đặc biệt là trái cây họ cam quýt và dưa đỏ) và rau quả, chẳng hạn như cà chua, khoai tây và ớt xanh. Dùng liều cao Vitamin C có thể nguyên nhân bệnh tiêu chảy. Nó cũng có thể máu loãng quá nhiều, đặc biệt nếu bạn đang dùng máu loãng thuốc. Nó có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận.

Sau đó, câu hỏi đặt ra là, những loại thực phẩm nào có thể làm loãng máu của bạn?

Dưới đây là 5 chất làm loãng máu tự nhiên để giảm cục máu đông và nguy cơ đột quỵ:

• Gừng. Một trong những cách tốt nhất để thêm gừng vào chế độ ăn uống của bạn là bắt đầu buổi sáng với trà gừng thơm ngon.
• Ớt Cayenne. Ớt cayenne chứa nhiều năng lượng với các đặc tính giúp làm loãng máu của chúng ta.
• Cá hồi.
• Rượu vang đỏ.
• Quế.

Nước uống có thể làm loãng máu của bạn không?

Thế còn uống rượu 10–12 ly nước một ngày như một máu phương pháp mỏng hơn? Đó là rất nhiều nước . Mặc dù nó chắc chắn có thể làm máu ít nhớt hơn, tác dụng của nó đối với tim không được biết đến (mặc dù ảnh hưởng của nó đối với thận chắc chắn là như vậy!).