Mục lục:

Làm thế nào để bạn chống lại mái tóc mỏng?
Làm thế nào để bạn chống lại mái tóc mỏng?

Video: Làm thế nào để bạn chống lại mái tóc mỏng?

Video: Làm thế nào để bạn chống lại mái tóc mỏng?
Video: Gãy xương nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng cho người bị gãy xương | CTCH Tâm Anh - YouTube 2024, Tháng sáu
Anonim

Hãy xem xét 12 lựa chọn sau đây và nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào

  1. Mát xa da đầu. Có lẽ phương pháp kiếm tiền rẻ nhất tóc là cách xoa bóp da đầu.
  2. Tinh dầu.
  3. Chống làm mỏng dầu gội đầu.
  4. Vitamin tổng hợp.
  5. Bổ sung axit folic.
  6. Biotin.
  7. Axit béo omega-3 và omega-6.
  8. Minoxidil.

Tương ứng, tóc có thể mọc lại sau khi thưa không?

Sự mọc lại. Với telogen effluvium, nó phổ biến là tóc đến phát triển trở lại trong vòng 3 đến 6 tháng sau nguyên nhân đã được xử lý. Đôi khi, tỷ lệ phân tách giảm xuống nhưng làm không dừng lại hoàn toàn.

Cũng cần biết, những loại vitamin nào tốt cho tóc mỏng? Một trong những tốt nhất đã biết vitamin vì tóc tăng trưởng là một B- vitamin được gọi là biotin. Nghiên cứu liên kết sự thiếu hụt biotin với tóc mất mát ở người (5). Mặc dù biotin được sử dụng như một chất thay thế tóc - điều trị gần, những người bị thiếu có tốt nhất kết quả.

Sau đó, câu hỏi đặt ra là, làm cách nào để tóc không bị mỏng đi?

9 thủ thuật để chống lại tóc mỏng và giữ nếp nhăn

  1. Ăn nhiều protein hơn. Vâng, tăng liều cá và thịt, thực phẩm đóng gói astheprotein rất tốt cho tóc.
  2. Nới lỏng.
  3. Lắng nghe cơ thể của bạn.
  4. Kiểm tra mức vitamin của bạn.
  5. Và lượng sắt của bạn cũng vậy.
  6. Chăm sóc da đầu của bạn.
  7. Đừng bỏ qua dầu xả.
  8. Nếu bạn lo lắng, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa về bệnh trichologist.

Giúp gì cho tóc mỏng của phụ nữ?

Minoxidil (Rogaine) 5% là thuốc bôi ngoài da duy nhất được FDA chấp thuận cho giống cái -mẫu tóc thua. Theonce sử dụng hàng ngày điều trị bọt mọc lại tóc trong 81% đàn bà ai thử nó. Các tùy chọn chất lỏng của dung dịch 2% và 5% có sẵn trên quầy.

Đề xuất: