Máy bay sưng kéo dài bao lâu?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Các sưng tấy thường giảm trong vài giờ thay vì mất vài ngày. Tôi cũng nhận được mắt cá chân lớn từ bay dài vận chuyển nhưng nó thường biến mất trong vòng 24 giờ- Nó sẽ thật khủng khiếp khi có loại sưng tấy kéo dài ngày.

Sau đó, người ta cũng có thể hỏi, làm thế nào để bạn hết sưng sau khi đi máy bay?

Để giảm sưng chân trong chuyến bay:

1. Mặc quần áo rộng rãi.
2. Đi bộ ngắn mỗi giờ hoặc lâu hơn.
3. Thường xuyên uốn cong và mở rộng mắt cá chân và đầu gối khi bạn đang ngồi.
4. Gập cơ bắp chân.
5. Chuyển vị trí của bạn trong ghế càng nhiều càng tốt, cẩn thận để tránh bắt chéo chân.

Ngoài ra, cơ thể bạn có bị sưng sau khi bay không? Đó là bởi vì bàn chân và mắt cá chân rất phổ biến sưng lên - một tình trạng về mặt kỹ thuật được gọi là "phù do trọng lực" - khi nào bạn bay. Nó cũng là một hiện tượng thường vô hại. Các sự thật Là , bạn đã ngồi quá lâu - và tất cả NS chất lỏng (tức là máu) trong cơ thể của bạn đã chìm xuống của bạn đôi chân.

Cũng nên biết, sau khi đi máy bay bao lâu thì hết sưng?

Các sưng tấy thông thường đi xuống trong vòng vài giờ thay vì mất vài ngày. tôi cũng vậy hiểu được mắt cá chân khổng lồ từ bay dài vận chuyển nhưng nó thường biến mất trong vòng 24 giờ- Nó sẽ thật khủng khiếp khi có loại sưng tấy kéo dài ngày.

Tôi phải làm thế nào để giảm sưng?

Sưng nhẹ

1. Nghỉ ngơi và bảo vệ vùng bị đau.
2. Nâng cao vùng bị thương hoặc đau trên gối trong khi chườm đá và bất cứ lúc nào bạn đang ngồi hoặc nằm.
3. Tránh ngồi hoặc đứng mà không di chuyển trong thời gian dài.
4. Chế độ ăn ít natri có thể giúp giảm sưng.