GAD trong tâm lý học là gì?
GAD trong tâm lý học là gì?

Video: GAD trong tâm lý học là gì?

Video: GAD trong tâm lý học là gì?
Video: Tim đập nhanh cảnh báo bệnh gì? - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Rối loạn lo âu lan toả ( GAD ) là một trạng thái lo lắng và căng thẳng mãn tính, thường không có sự khiêu khích. Những người với GAD thường xuyên lường trước tai họa, thường lo lắng thái quá về sức khỏe, tiền bạc, gia đình, hoặc công việc. Con người với GAD có thể không thể thư giãn và thường khó đi vào giấc ngủ.

Do đó, Gad có nghĩa là gì trong tâm lý học?

Rối loạn lo âu lan toả (GAD) là một chứng rối loạn lo âu được đặc trưng bởi sự lo lắng quá mức, không thể kiểm soát và thường vô lý về các sự kiện hoặc hoạt động.

Ngoài ra, những nguyên nhân gây ra GAD là gì? Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ của GAD có thể bao gồm:

  • tiền sử gia đình lo lắng.
  • tiếp xúc gần đây hoặc kéo dài với các tình huống căng thẳng, bao gồm bệnh tật cá nhân hoặc gia đình.
  • sử dụng quá nhiều caffein hoặc thuốc lá, có thể làm cho chứng lo âu hiện tại trở nên tồi tệ hơn.
  • lạm dụng tuổi thơ.

Cũng cần biết là, liệu Gad có thể chữa khỏi được không?

Tin tốt: GAD Là Có thể điều trị được Giống như các chứng rối loạn lo âu khác, GAD có thể được điều trị hiệu quả bằng liệu pháp tâm lý, thuốc hoặc kết hợp. Nhưng rối loạn lo âu là có thật, nghiêm trọng và có thể điều trị được , và giống như nhiều người đã vượt qua chúng, bạn cũng có thể làm được.

Gad làm cho bạn cảm thấy như thế nào?

Các triệu chứng thể chất của GAD bao gồm: Cảm giác bẩn quá; bị căng cơ hoặc đau nhức cơ thể. Khó đi vào giấc ngủ hoặc không ngủ được vì tâm trí của bạn sẽ không hoạt động. Cảm giác phù nề, bồn chồn hoặc giật mình.

Đề xuất: